90后姑娘每天至少一杯奶茶，零食当饭吃！体检后吓傻了：已成痛风高危人群！

高尿酸血症，或许对很多人来说它还是个陌生的医学名词。事实上，它已成为继高血压、高血脂、高血糖之后的“第四高”。

前不久，康大夫国际医院互联网医疗部主任、浙江省第一批全科专家毛雪凤主任医师就接诊了一个饮料当水喝，零食当饭吃，结果查出尿酸高达441μmol/L的90后姑娘。

90后姑娘饮料当水喝，零食当饭吃

尿酸↑441μmol/L参考值37-363μmol/L

总胆红素↑32.4μmol/L参考值0-21μmol/L

直接胆红素↑6.3μmol/L参考值0-4.0μmol/L

间接胆红素↑26.1μmol/L参考值 0.7-17.4μmol/L

看着这张满是红色箭头的“肝肾脂糖22项”化验报告，毛雪凤主任皱了皱眉头，打量了一下眼前的姑娘小林（化名），她29岁，身高159.5厘米，体重110斤，不算胖，但也说不上苗条。

“你以前有做过这些检查吗？结果好不好？”毛主任问。小林答，这是她第一次做全面深度体检，以前做的是单位的常规体检，因为平时身体还不错，所以，从没关注过自己的体检报告。

“尿酸是嘌呤代谢的最终产物。轻度的增高可能与酒喝多了，高嘌呤的海鲜、肉类、鱼类等吃太多了有关，一般不用治疗，但你的尿酸高出参考值太多，要引起重视。理论上，女性在绝经前很少会出现尿酸增高的。”毛主任说，“尿酸明显增高可诱发痛风，痛风性肾病，建议禁食高嘌呤、高果糖的食物一周后复查。”

进一步询问，毛主任认为小林的高尿酸完全是吃出来的。

小林告诉毛主任，自从工作后，她除了过年或节假日回家外，就没正儿八经地吃过一餐饭。每次错过饭点就买点炸鸡、汉堡、鸡肉卷等西式快餐，再配上碳酸饮料、奶茶、果汁等含果糖的饮料。和朋友聚餐，偏爱麻辣火锅、海鲜大餐等高油高脂高嘌呤、重口味的菜。

现在，小林基本上每天至少要喝一杯奶茶、一杯咖啡、四五罐功能性饮料，天热的时候就当水喝。

分析小林的日常饮食，毛主任认为，她常吃的汉堡、炸鸡、火锅、海鲜等属于高嘌呤的食物，碳酸饮料、果汁、奶茶等属于含糖软饮料、果糖含量高。吃得多，排出的少，尿酸自然就高了。

虽然不能仅凭尿酸高就给小林贴上痛风的标签，但至少意味着她已是痛风的高危人群。