毋宁死，也不看心理医生

看到这则消息的时候我是很震撼的，但我深知这是很大一部分国人对待心理疾病的方式：

要解释为什么会有这种行为，我想我们应该从二者的比较开始，人们之所以会有这样的行为：

1、因为重感冒，能从生理上阻断你的正常生活，明显的病痛感唤醒你你立即采取治疗。起病快，易诊断，药物治疗能快速起到缓解症状的作用。有正规医疗机构可以寻求治疗，四个字：快速，有效。

2、而心理疾病，病因复杂，且病程长。很多严重心理疾病甚至有长达数十年的反复期，潜伏期。除了精神类疾病用药物可以良好控制，很多心理治疗能够诊断都是凭借量表和医生或者咨询师的经验判断。而能采取的器械治疗也以电休克等治疗为主。心理治疗更多采取的是话疗，用谈话的方式缓解患者的状况。

3、心理疾病不是一天造成的，解决也不会一天或者一周就能立竿见影，药到病除。一些主流派别，如精神分析甚至要求来访者接受长达数年的分析。所以，最为致命的原因是，心理治疗，咨询，是以小节计算，通常每小节50分钟，价格从150元-1000多元不等。而现在心理咨询除医院精神科，其他社会机构并未纳入医保，长期的心理治疗费用对来访者家庭来说也是一个沉重负担。现在心理咨询市场鱼龙混珠，质量参差不齐，患者挑选机构也容易被一些不良机构行骗，一朝被蛇咬，十年怕井绳，从而对咨询失去信任感。

最后，还是观念的问题。不要把心理问题和精神病等同起来，觉得有心理疾病就是神经有问题。对心理疾病要正面认识，减少病耻感。每个人都有不同程度的心理问题，只要积极面对，并且寻求专业帮助，就一定会逐步康复。