这件事,越早做越好,晚了可能悔之晚矣

很多人跟我说,好吧,等我退了休,就跟你学太极。

还有人说,哎呀现在不行,等我事情忙完了,一定学太极拳。忙来忙去,棺材已经抬到前面了,还有件事没忙完呢,只好进棺材,下辈子再说吧。

我想说的是,太极拳从几岁开始就可以学了,绝不是进入老年之后再开始学的,进入老年之后,身体僵硬,老胳膊老腿,是学不好太极拳的。从年轻时就开始学太极,可以保持及增进健康,可以延缓衰老,可以延年益寿,可以防治很多疾病,可以改善很多亚健康问题。

你买一辆车,会开了很多年快要报废了,才开始保养吗?

日本人六岁开始习武,我们退了休开始打太极,还根深蒂固的认为太极是老年人练的。

不要输在起跑线上哦。

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