《爱悟札记》之《文明其精神得先野蛮其体魄》

刚才，无意看到一则新闻：一个二十四岁的小伙子和他的女朋友一起去海边旅游，同行的两个小孩子被突然而来的海浪卷走，小伙子奋不顾身地下海，把两个小孩子左搂右抱艰难地抱回来，最后自己献出了生命。

看着帅气的小伙子和女朋友在沙滩上牵手而行，在海边幸福比心开怀而笑的照片，我的心和他的父母、亲人一样，也在阵阵地痛！

二十四岁，刚长成的一棵大树啊！这么帅气，这么有温情，这么有爱心的小伙子，救回了别人，却把自己的生命永远留给了大海。我们在歌颂他的舍己为人，舍身忘死之时，又何尝不在痛惜他青春有加、活力四射却又被狂浪吞噬的生命？

其实，这样的悲剧远远不止一起，还有这样两起我刻骨铭心。

有一个也只有二十几岁的男孩，为了救一个轻生投河的女孩，用尽了自己所有的力气。最后，轻生的女孩成功得救，男孩子却再也没有回来。

前不久还有一个中青年教师，在急湍的河水中，冲在了救援队伍的最新面。最后，也是为了救两个孩子，丢下了自己年幼的孩子撒手西去。

无疑，这些善良有加、爱心满满的年青人人，都是时代的楷模，都是我们该学习的好榜样，都是值得我们去怀念和铭记的人。但我也在想，如果能让他们的爱心、善心得到充分发挥，又能够自我保全，那该多好！我想，唯一能达到这个效果、避免这种悲剧发生的方式只能是——他们自己有足够强健的体魄。

想起了今年新高考语文一卷作文材料，采用的是毛主席在《新青年》杂志上发表的谈体育锻炼的文章。这个材料用得好啊！物质生活水平日益提高的现在，很多人，尤其是年青人，小孩子，体育锻炼的机会真的少之又少。

现在的孩子都有可爱的小模样，有聪明的大脑，有很多很多的才艺，但身体健康的指标却不容乐观。

一天到晚，不是坐就是睡，不是电视就是电脑。早晨很早背着书包起床，晚上很晚捧着书本睡觉。有些孩子早操、课间操都懒得做，宁愿躲在厕所里看书、玩游戏。毛主席说得好啊，再强的身体，再好的营养，缺少了生命机能的锻炼，都会越来越弱的。

记起小时候我们的课间操。每次做操前，所有同学一齐大声背诵毛主席语录：“发展体育运动，增强人民体质。提高警惕，保卫祖国”。做操时，一个个都很严肃认真。现在孩子也会做不少的操，但总有一些孩子把做操当成儿戏，根本达不到锻炼的目的。连体操都懒得做，更别谈其它运动了。

身体是革命的本钱，锻炼是全民的大事。我们每一个人，都有把自己变得健康的责任；我们每一个大人，都有引导孩子们培养锻炼习惯的义务。我们千万不能忘记，曾经有人践踏着我们的国土，奴役着我们的人民，还在我们的国土上挂上“华人与狗不得入内”的牌子，轻蔑地称呼我们“东亚病夫”！

我们要用行动，用铁的事实来证明，我们不是“东亚病夫”，我们是东方睡醒了的雄狮，是惹不得的。

毛主席在他的《体育之研究》中还这样说：“欲文明其精神，先自野蛮其体魄；苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。”告诉我们，有了强健的体魄，才能有精神文明的基础，才有文明发展、进步的可能。

让我们一起来为拥有健康的身体而努力，听毛主席的话，先野蛮其体魄，再文明其精神，把我们的国家建设得越来越强大。

        2021年6月