请跳出舒适圈，别掉进自己挖的“能力陷阱”

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大家好，我是一白。

我们常说，你要想清楚自己想要成为一个什么样的人；应该先思考清楚，做好计划再行动；我擅长做某一件事情，就一直在做这件事，不再尝试其他工作等等。

《能力陷阱》这本书告诉我们，这样做非常危险。当我们总是想清楚自己要做什么，想要成为一个什么样的人时，我们就被现实所困住了，就会陷入能力陷阱，进而限制住人生发展方向和可能性。

《能力陷阱》埃米尼亚·伊贝拉

✅一白评分：7.5

这本书中提供了一个核心思想：“从外而内”原则，外在改变引起内在改变，先像领导一样做事，而后才能像领导者一样思考。

改变最重要的就是‼️马上开始行动‼️，只有行动才能改变自己，才能找到那个我们真正想要成为的人。打破“想好再做”的常规思维，这样的好处就是改变让我们产生了什么样的感受，身边的人对我们的 改变给与了什么反馈，之后我们再思考，把外在经历内在化。

❀如何一步一步改变自己，结合书中建议做出我的行动指南：

1️⃣做一些之前没有做过的事情

①目前主要是看书为主，今年将会尝试纪录片、TED演讲、访谈类节目来拓展自己的学习范围

②增加线下讲座、展览、书店线下活动等方式，了解出版、作者、书店这些运作和活动，挖掘读书这一领域的更多可能性。

③不要将自己的日程安排得太满，预留一些时间出来应对意向不到的事情。

2️⃣扩展自己的人际关系网络

我是及其害怕社交的人，宁愿埋头看书写作都不大愿意社交。但得做出改变，让自己能有更广泛多元的人际关系。

①展示自我：现在读书、写作、画画，也会在朋友圈及weibo上晒出自己的感受和经历，希望能让好友们重新认识到自己的能力所在。

如果参加线下会议、讲座，务必争取到发言机会来展示自己。

②尝试主动联系以前的同事朋友，看看大家最新的动态，在做些什么和自己能否有启发的点。创造可以跟他们加强联系的机会，或许可以以人物故事的方式沟通，同时也能输出文章。

③通过读书博主找到同频成长、志同道合的人，特别是能成为自己导师的人。

3️⃣多方位发展自己

①可以用身份认知游戏的方式来尝试不同的任务，今年将会尝试书法、英语的学习，同时插画学习C4D和古风插画，看看找到自己更合适的方式。

②注重在学习上，而非表现上。会暂停一部分的打卡活动，将时间放在学习和学习总结上，而不是浪费在发布这些日常事项上。

③要像水一样，利用一切能利用的资源，及随时适应不同环境而做出调整。

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我是一白

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