高原【第七期百天践行第8周】践行总结

20191028-1103

【周总结】第七期第8周26号高原

【本周计划/总结】

1、早起：早7-8点，形成固定作息习惯；

2、写作，日更一篇，500字+；（百日目标）

3、英语学习；

一、职业发展
近期一段时间的焦虑状况有所减缓，专注于能把握的事情。
在最糟糕的状况无法避免的时候就接受它，向死而生。

二、财务状况
催款。并做好预备方案。

三、健康
爬山8km，海拔450米，时间：半天。

四、娱乐
电影《驭风少年》——绝境中生存的励志，不靠天靠自己。

五、朋友与重要他人
刻意减少无效社交，接触人之前想好目的，不要浪费他人时间。
已约周五朱总谈合作。

六、家庭
监督孩子作业，由此映射出自己的激励水平、沟通能力与情绪管理能力。

七、个人成长 + 自我实现
坚持写作，持续精进。开始英语学习。
开始觉察，有没有在原有的基础上进步那么一点点，留意一些微小的变化。

每周一图：