感恩所有的发生

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【三个月目标】D11/99

1、更好规划自己的时间,更有效的做事。

2、陪伴同修伙伴,唤醒生命本自具足的爱与力量。

3、沉入生活,看到自己,接纳自己,爱自己,活出各自的轻松自在。

【昨日玫瑰】

1、看书1小时

2、诵读王阳明古文✅

3、连接内心的重要而愿意做的事情

4、陪伴女儿✅

【今日玫瑰】

1、看书1小时

2、参加共修会

3、陪伴线下小伙伴

【觉察日记】

昨天在老师和伙伴们的陪伴里,渐渐看到前两天燥动背后的根。我内心的对比,特别对亲近的人,为什么她可以这么做,为什么她能这么做,而我却没想到,开始燥动,开始评价。这份对比让我忘了要做的初心,忘了干净给予和奉献的起源。

感恩前两天的燥动,胸口的堵,让我停下来,去觉察去感受,让我看到自己的另一部分,从而忆起初心。感恩老师的陪伴,同修伙伴的照见,感恩所有的发生,感恩每个当下。

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