话唠人生2

昨晚突然心情低落,于是打开冥想音乐,跟着引导做“自我接纳”练习。

找出你的五个优点,五个优点……我很用力的找,都是好模糊好模糊的,真诚,负责,担当……与其说是优点,不如说是要求,要求自己一定要做到这样。

再想你的五个缺点,嗯,情绪化,行动力不强,坚持不足,抱怨,评判……

然后头脑里突然闪现出一个画面,我站在那里,弓着背,看不清表情,肩膀后背插了五把剑,分别是情绪化,行动力不强……

我看到自己就默默的站在那里,没有任何反驳,也没有任何反抗,就站在那里,任凭那些剑插在那里,疼,但是不说疼。

我顿时泪如雨下。

我想走过去抱抱自己,可是我的靠近会让剑扎得更深……

如果我想拥抱她,我需要先拔下这些剑,还需要处理好这些伤口。

想想小时候的自己,就是在刀光剑影中长大,没有肯定,都是否定。

只是从什么时候开始,出手的换成了自己?从什么时候开始,自己和指责自己的那些人站在了同一条战线?

好像就这样含着泪,迷迷糊糊的睡着了……

你可能感兴趣的:(话唠人生2)