百人百天百炼【20】——复盘总结

转眼间，第一模块的内容就结束了，但结束并不意味落幕，而是新的开始。

图片发自App

总结一下前面21天的工作：

晨读：

对于晨读呢！总体来说还是不错的，既增长了知识，又早晨起来锻炼身体，两项结合起来，对于个人的进步都是有显著的效果的。

不过呢，早起可以办到，早睡还真没办法，不是做不到的问题。而是周一至周五要工作，晚上的时间大部分都是用来学习和写作，再加上洗漱或是玩手机、做家务的时间，感觉时间就这么过去了。凡事都有例外，早睡还需要慢慢调整。

冥想：

冥想通常都是用中午午休的30分钟进行，时间确实是没有浪费，又减缓了疲劳，加强了下午的工作效率，还是不错的！

运动：

对于我来说，运动时间要不放在早晨，要不放在傍晚，由于个人体质的原因，早晨锻炼容易出汗，而且北方天气比较冷，出汗就会发生感冒的状况，所以我锻炼的时间是在晚饭后进行，晚饭后可以出去散散步，消消食，顺便带上父母一起出去走走，不仅联络了感情，又可以锻炼身体，何乐而不为呢！

图片发自App

写作：

由于加入了日精进，每天都要日更，写作这块儿就得到了锻炼，文笔方面有了大幅度的提升，而且平时有阅读的习惯，写作刚好就是输出，把看到的内容嚼碎了写出来。

那么写作的时候，脑袋里就会有东西输出，不至于空空如也，这确实是一个输入和输出相结合的过程，形成一个循环。

小结：通过参加第一模块的训练，自己的各项能力都有增长，目前比较突出的是写作方面的输出，通过总结复盘，每天的思维会更加的清晰，目标也会更加的明确，只要朝着目标坚持死磕到底，总会到达终点的。

图片发自App

接下来的定位：

因为现在当了班长，感觉这一职位确实得到了锻炼，大家有什么问题，第一个想到的就是班长，班长本来就是为大家服务的，为大家解决问题的。

班长这一职位，让我更能清醒的认识到自己的责任感，要为大家做表率、做一个行走的标杆，更要用为大家服务的心情去做事。虽然第一模块结束了，但是接下来还是想为大家更好的服务，所以班长这一职位，我是要定了。