打卡第10天2019-03-11

打卡日期：2019/3/11

90天打卡累计天数：10/90

#宣言（亲子关系是第一步）#

孩子第一个30天目标：

7：20吃早饭/21:30，

周六22点前（保证9个半小时）

家长第一个30天目标：每周不少于三天跑步，每次30分钟

本周加了目标：7节英语课/周

加油小宝（俞宥一+10岁）践行打卡10/30

1.早睡早起：22：00-7：20吃早

2. 先吃青蛙：3

3.️今日闪光点：

卫生委员留下来监督卫生，记进日记，并在日记中嘉许其他同学。

上月的雏鹰争章示范生，赢得《流浪地球》电影票一张。

#父母教练检视#

本周1/7节英语课。

本周2/3次跑步。

图片发自App

今天限行提早回来，娃按照步骤做作业，抓青蛙，估计两个半番茄，实际4个番茄，效率低。

我今天忍住没有说作业慢之类的话，平静的等孩子吃饭，孩子没发脾气，前几天如果自己觉得慢了就会发脾气不吃饭。也许都是因为我所说的会带给孩子的压力导致不开心。

晚上悄悄话我说自己这周加了一个目标，一周上完7节英语，需要娃的提醒。今天给我自己打分8分（满分10），娃也给自己打了7分，因为作业那一块只有5分，拖后腿了。

原来娃知道今天作业做的快还是慢，本身就是训练的过程，从慢到快，说多了也快不起来，可以帮助找些方法，比如启动作业需要帮助提醒。

本周试着闭嘴一周，不评价孩子作业速度，让孩子自己总结。