豆果妈咪
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是否真的自律？数据会说话

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一早上看到这数据，我开始反思了，昨晚还在跟婆婆说我等过完元宵节正式开始继续减脂（因为昨天婆婆和嫂子回深圳从老家带来好多好多的好吃的）。

自从参加叶子姑娘的「自律」挑战营，我一直坚持的很好，但是自从过年假期开始，我在减肥上有点懈怠了，虽然每天都在自律打卡，但是扪心自问，我真的严格自律了吗？数据给了我答案。

所以为了我85斤的目标，我们家乡和嫂子老家的特产一口没吃，果断立刻列出“百日减脂10斤”的计划表！

时刻告诉自己：“不要认为减肥是自己对自己的惩罚。要理解和善待并原谅自己，为了能够更加健康幸福、舒适地享受完美的生活才要减肥，这一点绝对不能忘记。”——郑多燕

所有的人都告诉我，现在的体重可以了，但是我还想要求更好，我也想拥有马甲线，尽管曾经多次尝试瑜伽都以失败告终，因为自认为自己是先天性四肢不协调。

但今天，我立下flag，早起，晨跑和学习必须认真对待，不然所有的鸡血都会被数据打败！

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