我不想发火啊

每天都需要调整情绪才不至于让心情坏一整天，这样的日子正常吗？我正常吗？

今天又没忍住，而且是陈芝麻烂谷子都给倒腾了出来，边说边苦，我有多委屈？

导火索又是小事，嫌我回朋友微信了，认为我不回复的话，别人就不会再发微信了，这样就节省时间了。

天知道我几乎没朋友，微信信息提示也没有他频繁，不过就是七零八落，看着都不像现代人。

可他不满意，理由还挺充满好意，让你喝水，让你吃点零食。

那么，不要回复所有信息？或者说，什么时候回复才是正确的？

早起看书他不满意，做早餐变个花样他说我浪费时间，随便做一顿稀饭馒头小菜他说我凑合。

出去跑步，他嫌我折腾，怕跑坏了身体。晚上看会书他嫌我熬夜，戴耳机听课他要到跟前看几回……

问他怀疑我什么？他大喊冤枉，说他就是关心我，怕我累了，怕我没休息好！

让他培养一项自己的爱好，他说都这年龄了还学啥呢？再说也一时半会学不会，倒添了焦虑。

还未到退休年龄，只因为单位不景气，提前让年龄大的离职。客观原因没办法怪罪，那咱主观上不能放弃自己对不对？

说自己焦虑了，最终调整了大半年，状态有所好转。如今却整天注意力盯着我，好像我要背叛他似的。

都这把岁数了，姐只恨时不待我，想读书想写文章都嫌时间不够用，还有精力想别的？

再说这辈子遇见两个男人都这臭德行，姐的心不说死了，也实在泛不起那份闲情逸致了。余生不长，姐还想干点真正喜欢的事，男人闪开！

发火归发火，改变不了多少现实，也就图个心里不堵。这次憋屈的时间也长了，发泄发泄也算自己爱自己了！

其实，我真的不想发火啊！古人说一日三省，我估计一天十几次自我反省都不止吧，怎么还是我的问题呢？

书上说，之所以觉得委屈，是自己修养不够。照着这句话我每天都在提升自己的修养啊，怎么还不达标？

昨天我还说，所有的遇见都是来修炼我的。我多想心平气和过好每一天，可是我还是修炼不到家，急死我了！

此刻唯一感到好的一点，就是发泄了，稍微舒坦一点。管它起不起作用呢，先不憋屈了再说。

明天，该忍咱还得忍！继续修炼吧！