水分子简书
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2018-12-22

你了解＂胆固醇＂吗？。

研究表明。日常饮食中，每天可以有动物性脂肪摄取大约800毫克的胆固醇，一个正常成年人的肝脏，每天可以制造3000毫克以上。                       

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胆固醇是形成维生素D，性激素，肾上腺激素及胆碱的基本要素，胆固醇集中在人体重要的器官组织，大脑。及神经等，它对人体的健康及有价值。我和你一样，都渴望健康。关微[爱心]ayq-1964一起努力。

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