阿兰—2019-2-23—行动日志

今天是什么日子

起床：9:00          就寝：2:30

天气：小雪          心情：开心

今日金句

用心的人改变自己，执着的人改变命运。

只要坚持在路上，就没有到不了的远方！

我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。

清晨自问

我今天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

今天最重要的事是什么?

我今天要如何与周围的人相处？

我今天要学哪些新知识？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天做的更好？

叫我起床的不是闹钟是梦想

108目标及关键点：

1、认真复习通过四月公务员联考

2、每月阅读三本书

3、减重五公斤

4、通过公司内部考试

本月重要成果（2月）：

1、完成申论和行测精讲课程（2/18）

行测刷题（6/21）

2、公司考试复习（2.5/5）

3、每周锻炼3次（6/12）

4、完成三本书阅读（魔鬼经济学1）

今日三只青蛙/番茄钟

1、练字一篇

2、英语口语三十分钟

3、行测刷题

成功日志

今日时间验视

练字

口语练习

语音课

考试复习

晚上和哥哥吃饭

今日感悟

早上一直在和各类课程周旋，下午给自己放了个短假，泡了红茶，吃了小甜点，收拾花花草草，虽然只有一个下午，但是感觉回归生活一点心情还是很放松的，毕竟努力的目的还是为了更好的享受生活才对

图片发自App

开卷有益 学习/读书/听书

薄荷阅读饥饿游戏

健康与饮食

今日步数：2000

今日锻炼：无

今日饮食：早:酸奶麦片    中: 米饭菜，纤维素 晚:烧烤，纤维素

最美好的三件事

1、家人朋友健康快乐

2、自己每天进步一点点

3、生活环境越来越好（蓝天，白云，碧水，干净的空气，安全的食品）