3月份总结

3月份匆匆而过，新咏哥说的一句很现实的话“没有记录就没有发生” 只有不断行动不断记录，才能更好的盘点自己的过往，看着自己走过的脚印才能不断调整和认知自己。 

本月得记录部分不是很好，从4月起会加强改善。

职业发展

在工作中，发现自己还有很多知识上的盲点，于是在完成工作之余不断总结以及填补更多的知识空白。知识需要不断的更新消化运用，即使工作很出色得同事也在不断得更新自己得认知，不断学习提升自己。这也是工作得乐趣所在吧。

健康生活

月初身体不适，自认为是范得老毛病，则用以往得用药服用希望得以缓解，但是发现效果甚微而且已严重影响了睡眠，同时也产生了一定得心理负担。最后我决定去医院检查下，结果发现跟以前得老毛病不同，也没有很严重。仿佛瞬间病就好了。。。 以前我妈总说，一到医院看病没吃药就能好。。后来想想也许看了检查结果，心理得负担一下释放了，病自然就好了一多半。看来心态很重要~ 而且不能自己下定论胡思乱想。

3月开始加大运动量，一周4次健身房私教课配合有氧，平时在家做简单有氧和拉伸舒缓。体能慢慢恢复中，运动重在坚持！

习惯养成

3月中旬参加了时间管理线下课程，解决了很多在盘点时间得疑问，还有了解小伙伴们实践的成果。大家都很有收获，3月开始加强时间管理以及精力管理。让时间花得更有效率。

在线下课中，美霞还帮忙安排了中医讲座，平时很多习惯都需要根据身体运行时间表来做调整。所以从那次课后，我把时间与自身相对结合了下，尽量与生理时间表相吻合，让自己有个健康得生活习惯。

如：早上坚持6:30起床上厕所，9点前吃完早点；每天晚上9-10点泡脚等等

休闲娱乐

本月1次国内游--潮汕三日 3.8-3.10日 潮汕给我的第一印象就是美食之都，所以此行得首要目的就是吃！在游览得过程是发现潮汕是一个历史非常悠久而且历史上很有地位得城市。回来后回顾并学习有关潮汕得内容，完成了一篇游记。写作部分需要多练习，争取不断输入，多写文章不断练习研磨。

3月24日颐和园游春，3月31日阳台山踏春登高。春天是最富有活力以及最多彩得季节，枯枝经过整个冬天得孕酿，在春天得时节努力绽放。春天是让人激动得季节。就像我们本身，经过不断得努力坚持，终有绽放得时刻。

4月份计划

1. 4月严格时间记录盘点，提高进度和执行力。

2. 完成1-2篇写作

3. 完成1-2幅完成绘画

4. 学习财务知识，执行理财规划