躺在床上没有起来的时候，一边按揉穴位，一边胡思乱想。突然有些害怕，这两天基本没有听李雪的书，也没有写下自己的感受，觉得自我立马矮小了不少。
仔细一想，也很正常。
对于原本就没有自我的我来说，今年4月多到8月多是听周子老师的日精进分享，意识到一切都要向内求，每个人都内在富足。我稍稍有些定神。后来听李雪的，深挖自己身上的那些点，一个一个剜出来，这几天不听了，就觉得自我就摸不到了。
其实是因为我还没有形成真正的自我，开始依附于周子老师，现在依附于李雪老师。意识到这一点，的确有些恐慌，赶紧闭上眼睛，告诉自己，我允许自己这样。感觉什么东西往下沉下去。
就像学游泳一样，开始我是带着背漂，浮板练习了很长时间，后来慢慢背漂上的塑料板减少一块，再减少一块，到最后去掉背漂，手臂上戴上浮力圈，到浮力圈慢慢变瘪，最后去掉浮板和浮力圈，开始自己游。最开始自己游的那两次，怎么都把握不好，不是游不动，就是往下沉，觉得胳膊腿都不像是自己的，浮力也老是和自己作对，耳朵里老进水，不会呼吸。教练在旁边说，放松，调整呼吸，对我来说，基本做不到。后来终于从这头游到了那头，从那之后，就开始自己游了。
学车也是，学会之后，师傅又带了很长时间，觉得副驾驶座上的有师傅坐着，才能安心开车。后来F姐一句话：“你试试，你都开这么长时间了，自己开开，那有啥嘞。”嘴上说着“我不敢，不敢啊。”她已经在副驾驶上坐定了，我战战兢兢开着出去了，呵，我还开回来了。慢慢开始自己上路。
自我成长之路，我怕是也刚刚开始吧，想依赖师傅，那就先依赖着吧，我终归会脱离师傅独自上路的。
这样一想，就觉得踏实了。
张德芬老师年过40开始自我觉醒，她还是名校毕业，尽管我没有取得她那样亮眼的成绩，可是我开始探寻自我，这就是好的。
再说，焦虑不是一天两天形成的，哪能短短几个月就能消化掉呢。
想想那些打印出来的资料没有仔细看，没有消化吸收，每天都要花钱出去，自己的技能不知什么时候才能真正掌握，说心里不着急是假的。
眼下的事情是我学习的这个技能，课程都快结束了，老师说我基本功太弱，好好看课件，看视频。实际上，我很少这样做。所以这个基本功弱的问题没有从根本上解决。昨天下午和爱人聊天，说起我们的这个课程，真是性价比超高的，内容很好，很多，价格也不多，老师同学都好。就是内容多，都3个月了，感觉自己还是学的不好。爱人说，那很正常，他们那会学模具，都3个月了，只是有几个概念，3年后才摸着一点东西。我说嗯嗯。也是，老师十几年的东西，我想几个月就掌握好，确实是不现实。我只是着急，想要好好赚钱。感觉明年后年就是大牛市，怎么着也想好好赚一下。爱人说，你学会了什么时候都有机会。不懂的人，可能赚了，但是不跑，最后什么也带不走。我说也是。他说，你慢慢学，不急。
想想自己还是着急惹的祸啊。
想起父亲不能确定机票的时间，就要立刻马上知道时间是什么。苹果想吃炸虾片，我们大人都劝她，明天吧，今天时间来不及了。她哭着说，我不想等到明天，为什么让我等到明天。
我们三个相同的心理内核就是等不及。
父亲和孩子的事情，相对来说简单，可以用很短的时间解决；而我的学习内容，则不可能在短时间内就消化吸收掉。如果不定住神，静下心，学完的时间只会延迟。
妈宝男被他的妈妈牢牢绑在自己身上，导致他们缺失自我，却不自知。这如果只是他们和妈妈还好，如果结婚成家，老婆反倒成了他和妈妈感情中的第三者，这种关系中，三个人都苦不堪言。
但是这种男人很多时候不容易辨识出来，在确立关系前，他们表现得温情，笑容满面，让你不知不觉陷进去。关系确立后，他们的被吞没恐惧就启动了，他仿佛变了一个人一样，对你横眉冷对，爱搭不理，完全无视你的感情需求。
现在想想也不是无法辨识，只要是觉得他不像男人那样有阳刚气，基本就有很大的把握了。
其实他们也很悲催，活在母亲带给他的噩梦中，一边享受母亲如婴儿般的照顾，一边厌烦妻子对他的感情。自己觉得痛苦，却不知道痛苦的根源在哪里。想要掌握自己的生活，却觉得充满无力感。
焦虑、愤懑、恐惧，如影随形，成了他们心底永恒的底色。
对母亲百般示好，对妻子和孩子厌恶冷漠，这是很多中国家庭的真实境况。
家庭里的老大，通常担任了分担母亲精神丈夫的角色，这个老大，不分男女。因为母亲在夫妻关系中得不到来自丈夫的滋养，她只会把自己的精神触角伸向自己的孩子，对孩子的物质生活给予无微不至的照顾，致使孩子生理上成年，精神上依然如婴儿般陷入对母亲的依恋。其他孩子因为无需承担这份沉重的负担，获得了极大的精神自由，可以随意发展自己，从而获得更广阔的人生。
比如我父亲是家里老大，终生没有走出对他母亲的那种依恋和憎恨，我亲戚家的老大，我的一个哥，我自己现在正在慢慢走出。
因为父亲老家山东，很强调孝顺二字，他完美展示了李雪书中谈到的妈宝男特质。大概在没有和母亲成亲前，他很展示了自己温情的一面，到了成家之后，他真实的自我完全展露。对母亲冷漠，不敢打开心门，对爷爷奶奶言听计从，那时他还有工作，赚到的钱没有拿到自己的小家的，从来都是如数交给父母，哪怕买了糖，我们这些老婆孩子是没有口福享受的。关键是他一直觉得做得很对，尽管我后来感受他的内心是痛苦的，他却无力改变。
妈宝男成因就是夫妻关系不亲密，妻子感受不到来自丈夫的情感温度，无意识把情感寄托在老大身上，母亲和长子或者长女都没有意识到这一点。等到长子长女长大结婚，如果还没有意识，这样的剧情就会一代代传下去。
这不是危言耸听，这也不是对我父母亲的控诉，实际上，我只是想用我自身的例子，探索自我的成长之路。
后来又很长一段时间，我能感受到父母亲都是封建思想的受害者，我也是，对父母抱有很大的同情心，同时也恨他们无法让我感受到夫妻关系的温暖，我对那些封建思想恨之入骨，痛苦难受，挣扎，始终无力活出自我。
直到现在慢慢开始像拿尖刀剜掉脓疮一样，一点一点回忆自己内心深处那些限制性言语，努力抓住它们，让感受停留在那一刻，让囚禁在那里的自己一点一点给自己松绑。
所以此前我曾经在微信上感慨，真的是父亲给孩子最好的礼物，就是好好爱TA的妈妈，唯有如此，这痛苦的轮回才有可能慢慢斩断。
命运就像一只无形的大手，推着人们前进。或者说，你心定了，东南西北风都无法奈你何。
想到孩子的学习，昨晚和爱人说，我还是对她的学习感到焦虑，害怕自己的不作为害了孩子，毕竟我们就一个孩子，即使很多个，也是希望孩子未来过好。可是又觉得处处控制她，让她如我所愿，她不快乐，她会有好的结果吗？是让她现在觉得快乐，然后以后可能觉得痛苦，还是让她现在痛苦，以后觉得快乐，我真的有些糊涂了。
爱人说，你就想想你自己，你怎么过来的？你开心吗？
我想了想，说是啊，我知道我不开心，我就怕我以后会后悔。可是我花了十年的时间开始有了自我的萌芽，孩子也要那样吗？这许多年都觉得不开心，好吗？也许，我静下心来，好好学习眼下的课程，我会了，孩子看我老学这个，无意间有兴趣了，跟着学会了，那还有什么好担心的。
爱人肯定了我的想法。
如果一个人从小体验到的是爱与自由，她的精神生命生机勃勃，学习能力，解决问题的能力，自然会生长出来。而一个人从小活在别人的世界里，精神生命死亡，后期如果幸运，遇到能温柔抱持TA的伴侣，TA可能慢慢形成自我，感受到快乐。
父母为大，孝顺这些思想，很多人都会不自觉植入自己的思想中。只是我不赞同这种做法，它禁锢了我们的精神，让我们失去自我，终生活在痛苦中。
而夫妻关系放在第一位，则丈夫和妻子互相理解包容，感受到彼此的温暖，则孩子就有了优质生长土壤。我们老祖宗的做法，儿子可以传宗接代，天然就比女儿好的想法毒害了一代又一代人。因为这就从根本上默许了丈夫可以不把妻子当回事，可以在外边寻花问柳，包养情人，周围人对于出轨男的包容远远大于出轨女，就是这种流毒 的证明。
我们来思考一下这个问题。
丈夫遇到妻子出轨，很多选择立马离婚。为什么呢？他觉得自己受到了侮辱，心里很痛苦，他做出了选择。
同样的境况到了妻子身上，周围人和妻子本人都在想要不要打掉牙齿和血吞，为了孩子，忍了。说明什么，说明妻子也会觉得很痛苦啊。
那出轨这件事对于男性和女性，同样都会觉得痛苦。为什么我们要凌迟女性的感受？这就是这种思想带给我们的伤害。不只是伤害了妻子和孩子，也伤害了他们周围的社会生态，蔓延开去，造成我们的现实。
去学习吧，去向内求吧，去寻找真正的自我吧，去从根源上斩断我们痛苦的轮回，为我们自己和孩子和我们的子孙后代构建真正美好的社会环境。
这条路很漫长，我们会退缩，会体会上升的美感，也会感受退行的恐惧和惊慌，但都是值得的。