【每日精进】小区封禁第三天,减膳减肥

3月12日星期六;天气:早雨,下午晴 

早晨:5点自然醒,起来完成早起一套事,洗头。窗外淅沥沥下起雨来。

苦不苦,想想红军两万五!一早上在地图上跟着红军走过江西、湖南、贵州、云南四省,越发感觉到:长征,乃是人类行动所能造成的最壮美的史诗。我欲开口歌颂,却只觉得词汇贫乏。

遂立个flag:有生之年,必须重走一趟长征路!

江西:

湖南:

贵州:

云南:

上午:从6:10开始,到12:00,完成3篇《红色文物》初稿。

原来老家单位的一个老领导打电话联系上我。

下午:睡觉之后,起来修改完3篇红色文物稿件。

好容易找到了社区物业群,又找到买菜的群。该补充菜了。今天只吃两顿饭。

晚上:继续读毛年谱。继续准备明天到红色文物材料。

【微习惯】

早起事务:报平安、测血压(服用降压药)、日更打卡。

每日运动:没怎么运动。

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