2022新年flag

#暮省

1.#健身三人行 早，跑步10㎞。上次的10㎞，是12月5日早上，中间参加培训，侄儿结婚，总之这几个周末没有休息。腿根有些疼，以后注意一下跑步姿势。晚，散步3㎞左右，30分钟瑜伽。

2.田螺姑娘的一天：收拾房间，换洗衣服、床单被罩，拖地，超市买菜，做饭，针线活（缝缝缝）。当然还有练字（不够用心），背单词（5个），读书（10页）。体力劳动太多，累。

3.新年第一天，谢谢大家的祝福，尤其喜欢老邪的字，里面有《小王子》里的语言密码。新的一年，愿我们彼此驯养，美美与共。

又到立flag的时候了。平时规划好，不用刻意去计划。

新行动：①萤火虫分站建设。每月至少一次线上或线下活动，推动家乡更多家庭开展亲子共读。②《儒林外史》说写课程。寒假充分准备，并且要记录和分享。③多文本阅读教学探索。每月聚焦一个问题。

常规：语文教学，与同事一起享受语文课堂；带孩子们顺利中考；读书，练字，书写……

愿父母健康快乐；愿果、宝学习快乐，相继考入理想大学；愿我们一天天，更美好、从容、健康——愿我们都好好活儿！