中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第240天（约练93次来）（2020/11/05）星期四 多云

本周第4次

约练收获：

1.咨询师老师认真的倾听，稳稳的陪伴，不打断，让我感觉有想倾诉的欲望。

2.咨询师老师运用重要他人（自己、老公、孩子、同事）来让我自我赋能。

3.保持中立，不预设，一般性回应，相信来访者是自身解决问题的专家。

4.“通过这两件事，您有什么不一样思考呢？”引发当事人更多的思考与反思。