今天也要加油呀（第三天）

        你们可能没意识到，但我每天的生活都有不易驾驭的方面，得理解讽刺的言语，假装对他人的事感兴趣，这让我心力交瘁。正因如此，每天有20分钟，我要什么都不做，做自己喜欢的事来充电。

                                                                        —《生活大爆炸》—

1、学习

背单词（数量≥5）；✔

Coding；✔

看专业书；✔

看课外书；✔

2、运动

每日健身（计时，30min为满分达标）；✔

3、健康

早睡早起（00：00前入睡，07：30前起床）；❌

今日总结：

今天又没有7点半前起床，但是早上有做冥想。健身这件事大概要当作一生的事了，其实有的时候并不需要流多少汗才叫健身，只要身体得到锻炼了，日复一日地坚持，别人不知道，自己总是会体会到其中的好处的。有时候每天连续做一件事，大概到两个月左右，就会开始对这件事产生厌烦情绪，怎么破？苦恼中……

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【日更】第三十二篇——2021-01-20