职场中年危机

图片发自App

在职场上也可能发生中年危机的情况，英国有一项针对5000名职场人士的调查显示，人一生中对工作的满意度会经历一个U形曲线，平均来说，在39岁时处于最低点，无论男女都是如此，就算是事业有成的人也不例外。

造成危机的原因是，未来人生的可能性变少，过去的选择无法改变，以及当前的工作内容不断重复。

解决方案是，与选择带来的机会损失和解，以及多做有存在性价值的事情 — 能让你感受到生命意义和自我成长的事情。比如，在工作中发起一个小项目，或者在平时发展一些新的业余爱好。这些事情的重要性可能不如你的本职工作，但它们都属于有存在性价值的事情，能很好地平衡重复性工作带来的空虚感。