阅读是每个人都能学会的自我成长之道（1）

1. 阅读世界里常见的10大问题

1. 记不住：看了就忘，合上书本就忘记书的内容了

2. 速度慢：喜欢默读，不敢快，不懂怎么快起来

3. 没毅力：坚持不下去，很羡慕别人一直能看书

4. 没感觉：知道阅读很好，看了好像没觉得特别好

5. 没时间：有孩子有工作有业务，很忙

6. 没体系：看得很杂，好像没什么阅读体系

7. 没钱途：好想知道怎么用阅读进行个人品牌推广和变现呢

8. 不会写：不懂怎么写阅读笔记，也不知道还有什么阅读输出的形式

9. 不会用：看完了一本书，不知道在生活中怎么举一反三进行应用

10. 不会选：怎么选书呢，怎么知道适合自己呢

在做阅读培训和咨询的很长一段时间里，上面的10个阅读困惑不停地出现在小伙伴纠结清单里，他们像拦路虎一样阻碍了大家享受阅读的快乐。因为咨询的缘故，Grace还有另外的一个重大的发现，虽然上面列举的是阅读世界里的10大困惑，可是这些困惑却不仅出现在阅读，他们还常常出现在职场上，亲密关系上，生活上等等其他的领域。

最后我又有一个惊人的发现，我们在阅读的世界里，克服了一些问题，这些能力竟然能影响到我们的其他领域。我举个例子，很多小伙伴发现自己做事“没毅力”/“三分钟热度”，但他们非常清楚意志力/自控力/坚毅力的重要性。所以我常常鼓励小伙伴，就从彻底看完一本书来开始培养自己的意志力吧。因为这个过程，你已经不仅仅是挑战完成阅读一本书了，更多是在不断地锻炼自己的意志力呢。从小处着手，完成比完美更重要，阅读是每个人都能学会的自我成长之道呢！

2. 正确创建阅读目标的策略

在常见的学习方法论里面，我们都知道明确阅读目标/学习目标很重要。但是！他们没有告诉我们怎么去创建阅读/学习目标啊！并且最痛苦的是，常常拿起一本书，或者是报了一门课，问题越来越多，越来越焦虑，也越来越健忘啊。最终结果就是，屯书/屯课只是证明自己有在学习，但学了多少，学得如何，却不敢恭维。

那今天我想跟大家分享的是，在真正开始学习前，我们要以自己作为核心，先进行问题清单的梳理/技能清单的梳理和创建。因为我们所创建的问题清单/技能清单，才是我们的学习目标呢！

问题清单指的是你自己遇到的大大小小问题，只要某件事你一想到特别纠结，特痛苦就可以写进你的问题清单里面。举几个例子，这些问题大到可以是“这辈子活着的意义到底是什么?”，“下一个3年职业规划怎么制定”，“怎么解决自己家庭的财务危机呢？”，“新家怎么装修”等等;小到可以是“怎么跟XXX道歉？”，“怎么选书？”，“晚餐一个人怎么吃得更健康？”等等。

我们很多小伙伴天性是非常乐观地，心态特别好，可能并不觉得自己有遇到什么问题。那你不妨从另外一个角度来构建自己的阅读目标，那就是数据化地创建你自己想要学习的技能清单。你可以洋洋洒洒地去创建30个，50个自己想要学习的技能，在写的过程中，你会发现你对某个领域的观察会越来越细致。怎么提升一个人的思考力？怎么去深挖一个主题？就是通过数据化的形式去逼自己想。

给大家举个好玩的例子，我是一个穿越迷，最近看的一部很厉害的穿越小说是《大帝姬》（此书有毒，慎入）。一般穿越小说，我们就是看爽嘛，但偏偏我自己整理过自己的技能清单和阅读清单，所以我万万没想到在这本书里我意外地收获了很多很厉害的知识点，例如“读书会运营”，“意志力如何提升”，“如何写小说”，“如何成为一个魅力体”等等。

所以用了上面这个策略，我们即使不熟悉书本的内容，你也能学到好多东西。这个过程，我们反而能回到单纯地享受阅读的快乐。

这里小结一下我们创建问题清单/技能清单的Tips:

1. 以自己为核心 

2. 数据化你的清单，至少写30/50条

3. 循环更新，不断细化和拆解