欢迎一起走进第六天，我们将进入纪律的世界。当完成今天的阅读后，你将会知道如何执行可靠的纪律，如何运用后果法来管束你的叛逆孩子。
一、可靠的纪律是关爱和理解
你只有本着对孩子的关爱，并用心理解孩子，然后定出的纪律，才是可靠的。任何专家告诉的纪律、照搬别人的纪律，都不能取代关爱和理解。
你的关爱能够发现孩子叛逆背后的真相，孩子可能是为了引起你的重视才犯错，有可以是与哥争宠才闹腾，还有可能是生理疾病耳朵痛、过敏、经期的紧张和疼痛、由于各种焦虑引发的过大压力，都可能会造成孩子的烦躁和叛逆。
二、可靠纪律的核心是关爱和引导
当大多数父母听到“纪律”一词时，他们就会想到“后果”，要让犯错孩承担后果。他们都明白，让孩子“承担后果”是为了给孩子一个深刻的教训。
但是，单单是后果本身，并不能教会孩子如何进行自我评价、解决问题和自我控制等重要观念和技能。也就是说，没有父母有益的引导，后果惩罚是不会产生任何积极作用的。
有时候，后果惩罚还可能有负作用。如果你的孩子不思悔改，甚至根本不承认他的错误，他就会把愤怒指向那个用后果惩罚、让他痛苦的人，也就是你。
三、什么时候必须进行惩罚呢？
请分清楚以下几种情况：
1．你的孩子打破了你们共同制定的规则吗？或者只是你怒火中烧、筋疲力尽、反应过度？问题真的存在吗？你在公平地对待这种情况吗？如果你的孩子没有打破规则，那么由他承担后果就没有必要哦。
2．你对孩子的期望是现实的吗？他能做到你期望的那样吗？有时候，父母并不了解这些。如果你的期望和孩子的年龄、思想不相符，如果你没有做到公平，那么就改变你的期望，不要让孩子承担后果。
3．你的孩子意识到他的行为是错的了吗？如果没有意识到，就向他解释为什么这样的行为是错误的，但是后果不用由他承担。帮助他明白你的期望，为什么你有这样的期望以及如何实现它。
4．如果你的孩子知道他的行为是错误的，而他又谨慎地拒绝你的合理期盼，并且继续表现出对其错误行为不负责任的态度。那么这个时候，我建议你使用“后果惩罚”。如果你以一种理想状态下的冷静、坚决和非控制态度与孩子进行讨论，那么我鼓励你结合“承担后果”的方式进行沟通和协商。
四、不要频繁地运用后果惩罚
对叛逆孩子，要尽可能地少用“后果惩罚”。如果可以，请与他进行“辩论”。
经常使用“后果惩罚”，孩子对这种强度已经逐渐适应，父母为了达到一定的影响力，就会逐步升级“后果惩罚”，直至失控。同时，孩子的恐惧、愤怒、痛苦就会湮没他们的学习潜力。
处理问题时要坚持用冷静、坚决和非控制的态度。
在管教孩子时，你将心比心的心态越浓厚，效果会越好。很多父母在让孩子承担其行为后果时，都非常冲动、情绪化，这种管教其实没有效果。
例如：
1、“你打你妹妹，显然你不能控制自己。给我起来立刻滚回到你房间里去！”
“你打你的妹妹，我感到很担忧。我希望你回到你的房间，想想自己的行为。等大家都平静下来后，我们再讨论这件事情。”
2、“已经两个小时了，你还在看电视。现在你滥用了这个权力，这个星期就不能再看电视了。”
“电视似乎阻止了你去做别的事情。我希望你接下来两天都别看电视。我们一起来讨论讨论，看看处理看电视这件事有没有更好的办法。”
3、“你怎么敢和我这样说话！今天下午你不能去购物中心了！”
“我不能接受你这种和我说话的方式。我不能带你去购物中心了，因为那会让我觉得是在支持你的错误行为。我现在希望你坐下，帮助我了解谈话时你那么生气的原因。”
4、“你怎么这么晚回来！这个周末晚上的舞会你不用去了！”
“看来我们真的需要谈一谈了。我不知道你这么晚回来究竟发生了什么事。我真的很担心你的安全，我怎么能放心让你去参加周末晚上的舞会呢？”
使用有意义的后果法。
如果孩子没有意识到他们的行为是错误的，那么他们就不能从其行为后果中吸取教训。
在大部分时间里，孩子不得不去处理“自然后果”。如孩子拒绝吃午饭，那么他就会饿肚子；睡觉太晚，第二天就会很疲惫。自然后果特别能帮助你的孩子吸取教训，因为他们经常会去关注后果。
“逻辑后果”发生在你作为父母介入的时候。规则和结果对你和孩子来说，都必须明确，最好是写下来。如一直玩游戏，不去写作业，父母就必须以冷静、坚决和非控制的态度，拿走游戏机并锁起来。再如孩子破坏了溜冰场的规则，那你就必须没收溜冰鞋。等等。“逻辑后果”如果是有选择性的、积极的，那么孩子就会对他的行为负责作。
五、父母言行要一致
如果你使用了“如果……那么……”的句式，如果孩子做到了“如果……”，你就不能以任何理由不实施“那么……”的部分。
在孩子的不当行为出现后马上做出处罚。
延后的惩罚，只会让孩子变得更加激动，拒绝对错误行为承担责任，而且会变得更加气愤。他们往往会通过能够更晚承担后果的行为，来挑战父母。对于孩子的不当行为，尽快使其承担应有的后果会更加有效。
愿意协商。
纪律是为了教育孩子，而不是为了惩罚他。所以，有时候可以采用变通、协商的方式。如果孩子犯错，可以问问孩子，是否愿意做一些事情来弥补他的过失。
六、六个更加有效的纪律秘诀
1．以身作则。父母是孩子最直接的榜样。
2．设定限制，但别强加太多的规则。在制定规则前问问自己：这有必要吗？这个规则有益于孩子的健康和安全吗？它能保护其他人的权利和财产吗？太多的规则是不现实的，而且很难实施。
3．在制定家庭规则时尽可能让孩子多参加。孩子更愿意遵守他们自己参与过制定过程的规则。
4．帮助孩子理解规则以及破坏规则的后果。
5．私下给予回应。让一个孩子在其他人面前感到尴尬，会让他产生不必要的愤怒，伤害他的尊严和自尊心。
6．告诉你的孩子你多么爱他。当他们作出错误行为时，告诉他们你不喜欢的是他们的行为，而不是他们本人。
有效纪律不是为了证明你是掌控者。
纪律约束不同于惩罚。
不要过分纵容。
如果你没有对孩子设定必要的规则，或者有规则却没有能够实施它，那么你就是纵容型父母。
纵容出来的孩子常常为所欲为，和别人相处不好，变得非常自私，而且相当叛逆。