晨间日记（202112090259）

起床：5：40  就寝：22：50  天气：晴     心情：开心

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成到图书馆借书并帮曼宝领取小礼物；

2.完成效率手册第一课的听课；

3.完成星火计划第二课的学习并提交作业；

（二）未完成事情及原因

（三）改进

（四）习惯养成：做一个长期主义者

1.早起第563天；

2.坚持晨跑399天。

3.坚持亲子绘本伴读1544天

4.坚持写晨间日记259天。

5.坚持每天阅读至少1小时134（阅读超过1小时）天：

二、周目标·完成进度：Just do it！

三、学习·信息·阅读（目标：15本书）

1.本学期的会议、直播网文整理：

2.阅读15本书，完成2本：①《你要如何衡量你的人生》；②《毛泽东读书生活十二讲》

3.开始阅读《有本事》桀骜不驯的文字中讲述着人间的智慧。

四、健康·饮食·锻炼

1.晚上自己做了小伙伴寄过来的熏肉和肠，味道真的很不错，想念家里的辣子鸡了，期盼疫情没有那么严重，今年可以回家过年。

2.制定合理的饮食计划。

五、人际·家人·朋友

1.昨天上午、下午曼宝的好朋友都到我们家里来玩，好朋友走的时候曼宝还不开心，躲在房间里，想要继续和小朋友玩，独生子的孤单是没有人玩。

2.最近两天老公自己都主动出去跑步，看来把我的建议听进去了，最近一段时间老公看的书也都是我推荐的。下午陪娃去上课的时候，大家一起闲聊，发现这一年奶奶的思维也在潜移默化的变化了，现在开始思考如何做菜，还向她的朋友学习如何做菜，而且也越来越有担当了。

六、工作·思考

“滴水穿石”絮语以后可以这样做：周一推荐一本书、周二讲榜样人物的故事、周五讲一周的时政新闻、周六讲中国精神、周日总结一周的收获；周三和周四和还没有思考好。

七、最美好的三件事

1.现在的自己开始重内容不重形式了；

2.收到小伙伴的礼物；   

3.来家里的朋友也捧着一本书在阅读，带动更多的人阅读；

八、思考·创意·未来