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自律改变生活～第33天

每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表

2019.4.9（第三十三天）

6：00～6：30  早起，洗漱

6：30～7：00  练瑜伽

7：00～7：40  吃早餐，准备上班

7：40～8：00  上班路上

8：00～12：00  工作

12：00～13：40  和安然吃饭，一起玩

13：40～14：00  上班路上

14：00～18：00  工作 听音频

18：00～18：30  回家路上

18：30～19：30  做饭 吃饭

19：30～20：30  收拾房间

20：30～21：00  练瑜伽

21：00～22：00  看书50页《幽默沟通》

22：00～22：30  洗漱，收拾

22：30～23：00  准备睡觉，更文～

坚持每日更文，晚安！

早起运动

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今天小雨在家做瑜伽～

今日反思

        早上心情挺好的，妈妈总说我，弄的我一天心情都很差，谁让她是我妈呢，也不能说她，只能自己安慰自己～

开心的事

同事送的蘑菇酱，正好配面条吃～

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今天下小雨，在家练练瑜伽～

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今天打卡，第三十三天，努力坚持！加油！

当你足够努力，好运就会降临！

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