学会说“不”，你的“是”才更有价值

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我们从小所受的家庭教育里面，一般是更注重教育一个孩子，具有乖巧、顺从，热心、宽容、友好、帮助，等等诸如此类的美好品质，而往往忽略了教会孩子们学会拒绝。

学会拒绝一些自己从内心不愿接受的事情，这其实也是孩子成长过程中，一个不可缺乏的环节。它的重要性毋容置疑，往往是一个人成人后，影响其幸福感的一项重要指数。

一个没有学会拒绝的人，一般都是对自我的个性发展和个性张扬重视程度不够的人，遇到事情往往先想到牺牲自己的利益，但是，好多时候却又觉得憋屈无比，活的不爽不痛快。

01.一个在学校不懂拒绝的孩子，往往会影响个性发展

小安是个乖巧的女孩，有一段时间，一到上学就拖拖拉拉，很不情愿地去上学，在妈妈的追问下，才知道了原因。

班里有一个多动症的孩子，除了自己坐立不安，还总是对同学动手动脚。上课的时候，喜欢揪女同学的头发，有时候会打扰同桌上课。经常和同学发生语言及肢体上的冲突。

在这种情况下，这个孩子肯定是不受欢迎的，同学们都避之不及，没有任何人愿意和他同位。就因为小安不敢和老师说不，最后就让小安和这个同学同位了，所以那段时间，小安特别不愿意去上学。

还有一些这种情况，比如，有一个男生，家庭的原因，身上校服天天很脏，整个人浑身发出臭味，班里的同学，谁都想离他远点，老师没有权利开除他，说他什么也不听。这种情况下，那个不会拒绝的孩子，往往就会和他坐到一起，不管内心对此多么难以接受。

幸运的是，小安的妈妈意识到了这个问题，并开始进一步反思自己对孩子的教育，意识到教会女孩说“不”非常重要。

还有更多做母亲的，是不知道反思自己的教育中的许多缺失的，孩子出了问题以后，要么只是一味的责备孩子，为什么别人都不那样呢？为什么偏偏只有你那样呢？要么就是一味地溺爱，亲自出马，赤膊上阵，争个三长两短，而不是从根源解决问题。

之所以别人的孩子不那样，原因可能恰恰就是，别人的孩子在成长过程中早就受到这方面的教育，他们知道拒绝，在忍受不了的事情上学会了说“不”！

至于那些不教会孩子自己拒绝，遇事都有老妈出马解决的那些孩子，长大后成为妈宝也就不足为奇了。甚至找个对象，不合适的时候，都得妈妈出面拒绝。

所以说，从小时候起，从小学甚至幼儿园做起，我们都应该教会孩子学会拒绝自己觉得不安全、不舒服的事情，这对孩子果断、爽利的个性及是非观的培养非常重要。也是保护自己不轻易受伤害及受侵犯的一种教育方法。

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02.在家里不懂拒绝的人，往往是那个不被重视及不被关心的那一个

刘颖是家里的中间的孩子，从小就活在哥哥姐姐、弟弟妹妹的要求里。

后来长大了，都各自成家，家里人用钱了，第一个想到的是和她借，其实她的日子是最难过的。但是，只要她有，不管自己多么困难，总是没有勇气说“不”。借出去的钱，多长时间要，只要别人说没有，她就不知道该如何再要。

有一次她生病了，问妹妹借2000块钱，妹妹告诉她说没有钱。没过几天，她姐姐问那个妹借钱，一口气借给姐姐5万。

当妹妹买的鞋子衣服不喜欢的时候，也是喜欢变相卖给她。

后来因为给妹妹伺候月子做的不够好，被全家人斥责，她心里很憋屈，偏偏不会拒绝和辩解，为此郁闷得生了一场病。

在她顺从了28年的时候，她终于鼓足勇气学会了说“不”，决心从此再也不能如一往那样活的那么卑微。

她做到了，变得敢说敢做敢拒绝，活出了二十多年以来不一样的自己！奇怪的是，自从她学会了说“不”以后，姐姐妹妹有事再也不敢替她擅作主张了。

她的最大感慨就是：只有学会说“不”，你的“是”才能值钱。

03.在单位里，不会说“不”的那一个人，往往是难以有时间发展自己的人

在公司里，小王是一个脾气好人缘好，很受同事欢迎和喜爱的一个小姑娘。

单位里的同事有事都喜欢找她帮忙，比如说发快递啦，打文件啦，复印东西啦，做PPT啦……最忙的时候，她一个人能同时干好几份工作，往往晚上还要回家加班，每天忙得一塌糊涂。

而到了月底，最终，拿最少工资的那个人，恰恰是她！因为她没有自己名下独立完成的工作，结果是，最忙碌的人活成了一个打杂的。

整整半年时间，她觉得自己活的一团糟。究其原因，就是不会拒绝。

后来她学会了委婉地拒绝，空出时间来干自己该干的事情，终于有了很大进步。

神奇的是，当她学会说“不”，那些原来随意指使她的同事不但没有说什么，反而开始尊重她，因为她知道了拒绝的分寸。

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04.为了生活更自主，让我们在有些时候，学会适度地拒绝

父母要对孩子学会说不，这样才能教会孩子不能万事指望父母。那些一直啃老的人哪怕是人到中年了，还是没有独立生活能力，恰恰是因为父母没有学会拒绝他们，造成的直接后果，就是始终在承担着他们这些“巨婴”的生活。

谈恋爱的年龄，不爱别人及早说。对于自己不爱的人，要学会明明白白，干净利落的说不。暧昧不清，拖泥带水，才是不爱中最不负责任的表现。学会拒绝，就是避免伤害。

我们要学会说“不”，不是对抗这个社会，而是更好地维护自己，让自己在力所能及的范围内，做该做的事情，做更好的自己！

让我们学会适度拒绝，只有这样，我们的“是”才更有价值！