常态化的努力，才是真努力
大学隔壁寝室的小敏，自律性极强的学霸。
当我看到她那英语六级复习安排表，我还是狠狠地被惊讶到。
安排表上，具体到几点几分，需要背多少单词，做完多少阅读题，雷打不动的一天两套听力和翻译题。
即使倾盆大雨去不了教室自习，她也会在楼梯间安静地听完两套听力，似乎任何事都不能阻止她的步伐。
意料之中，两个月后她的英语六级550分高分稳过。
似乎，对于她来说，坚持是件很轻松的事。
你买了一本英语六级的单词书，占了图书馆的位置，雄心勃勃要大干一场。
最后脑子里除了abandon滚瓜烂熟之外，什么都没有留下。
你原本的计划会被各种事情打断：最喜欢的综艺今天更新了、今天白天上课有些累我要休息一下、晚上要和朋友去逛街等。
我们习惯间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。
你的生活就像极了那本英语六级单词本，前面的一部分被翻烂了甚至都卷角了，后面的却崭新如初，极少翻动。
这看起来似乎是微不足道的小事，但却又是关乎成败的大事，小细节折射成败。
常态化努力是强者与否的分水岭，各自延伸出来的，自然是不同的轨迹。
你的伪努力，只感动你自己
常态化努力的对面，是间接式努力。
你办了就一张健身房的年卡，决定重塑自己的人生，开始两次还兴致勃勃地去打卡，发朋友圈晒图，之后便再没有了第三四五次......
你朝九晚五的上班，浑浑噩噩地过活，下班前踌躇满志地说，回去后要学习两个小时......
回家的那一瞬间，着魔般懒神附体，凌云壮志放一边，抱起手机和零食，葛优瘫在软软地沙发里。
我相信，每个人都努力过，都有过热血沸腾、立誓发狠的时候。
然而，多数人只是在热血和堕落间徘徊：
一段时间，猛冲猛打，自己感动哭了；
一段时间，懒散放纵，行尸走肉一般。
连着早起学习三天，要不休息一天，明天再开始吧?
你以为明天的你会如期按计划执行，鸡血满满，然而现实教会你啪啪打脸，认清自己。
平庸和杰出之所以泾渭分明，来不得半点含糊，是因为：平庸者的努力都是碎片化的，断断续续的，不成系统的。
有时我们会想：我明明已经努力过了啊，为什么还是没有得到好运气?
实际上，努力不是重点，常态化才是，昙花一现的努力，都是伪努力。
作家，不能有了灵感才写作
练习，和跑步一样，越常练习，变现越佳。
灵感和欲望绝不会自动来报到，你一直在逃避，更休想它们会来。
然而倘若你定期跑步，训练自己的心智去适应，或不去理会那抗拒的心情。
你就是去跑，并且在跑到一半的时候，爱上了跑步。
在临近终点的时候，反而不愿意停止，愈发地渴望下一次的跑步。
作家，不能有了灵感才写作。
往往他们在没有灵感的时候，也不断地在写作，写着写着，灵感就来了。
有效的刻意练习，带来的定是丰硕的回报。
然而，努力常态化的人最可怕！
对于他们来说，努力不是一项需要分配的工作，而是一件自然而然发生的事情。
不管状态如何，他们能随时进入角色，在过程中找到感觉和快乐。
普通人却是：干活看心情。
状态不好，身体欠佳，就把事情退后？不存在的。哪有这么娇贵，一点也不是成事的样子。
只有稳定持续的输出
才能收获全新的自己
这是个浮躁的时代。
风靡网络的各类课程都是高喊着速成的口号—《30天，手把手教你快速月入过万》、《12堂课教你打造口才影响力》等，似乎好像买下了这个课程，一个月你就如愿达到月薪上万，走向人生巅峰了。
当然，课程的质量有高低，教给你方法和理论，要如何知道运用并且持续稳定的输出，转化为自己的知识，梦想才会离你更进一步。
否则，你只是听过这个课程的传说而已。
在我的公式里：成就=天赋×运气×努力。
其中，只有努力是我们唯一能掌控的东西。
这里的努力，不是一天两天，不是一月两月，甚至可能要一两年才能看出端倪，可惜，太多人在回报来临之前，选择了放弃。
努力一两下就会有回报？哪有这么容易，生孩子都要十个月呢。
我们总认为付出的太多，得到太少，其实，还是付出的不够。
持续而稳定的输出十分重要：拆开来看，只是一件件的小事；时间长远，便是天与地的距离。
这就是努力常态的意义：
当努力的因子融入你的血液
当你已经把常态化的努力养成了习惯
当努力对于你来说已经不是一个要求
相信我，你一定看到了个全新的自己。