日精进第113天

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敬爱的李老师、智慧的马教授、大爱的王院长，亲爱的家人们，大家晚上好，我是长兴南方医院的祁运腾，今天是2018年12月3日我的日精进第113天，给大家分享我今天的进步，让我们相互勉励 ，携手前行，每天进步一点点，距离成功便不远。

1.比学习:️今天学习《人性的弱点》不要批评，指责或抱怨。

出错时只会埋怨别人，️而不会责怪自己，这是人类的天性。批评没有任何作用，只会让人提高警惕并竭力为自己辩护，批评也是危险的，他会伤害人的自尊，激起别人的反抗。

批评就像家鸽，总会飞回来的，我们想矫正或谴责的人，也会为自己辩护而反过来谴责我们。

2.比改变:改变就要有苦行僧般的自律，唯自律得自由，要将时间和精力浪费在美好的事物上，充分利用碎片化时间不断学习，不断成长。

3.比付出:付出金钱、付出体力，付出汗水，唯有付出不亚于任何人的努力，才有可能得到我们想要的。付出才会杰出，承担才会成长。

4.比谦卑:谦卑是成功的基础。越成熟的稻穗越懂得弯腰，越成功的人士越谦卑。不断向互助会的众学兄学习，怀有谦卑的心，敬畏自然，不断利他。

5.比感恩:感恩感谢大爱的王院长，感谢南方医院的平台，感恩父母给我健康智慧的生命，感恩家人让我拥有美好的亲情，感谢在工作岗位上默默付出的家人，感谢信任我们的客户，感谢生命中遇到的每一位家人。

6.比坚持:每天坚持早起，坚持学习，不断精进自己的厨艺，每天坚持小鸟飞200个，俯卧撑30个，每天进步一点点，日日精进。

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