减重第六天

昨晚吃了几个冬桃,体重又增加了,今早67公斤。

早餐,一个鸡蛋。

步行上班。

午餐,半个馒头,两块鱼。

下午跑步41分钟,三公里。

晚餐,半碗蛋炒饭,两块鱼

一个苹果。

图片发自App
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