生活最简单的仪式感，从吃一顿饭，细嚼慢咽开始

由于上班，加班，繁忙，凌乱，

没有那么多的时间去处理，

所以，在很多人提倡的，生活要有仪式感，

在这些忙碌之人看来，

也就是口头的一说，摇头感叹。

早上起床，早餐都不一定吃，更别说亲手做，

熬粥么，半小时，烙饼么，半小时，

煮鸡蛋么，也得花时间吧。

也许更可靠的方式，

是门口的鸡蛋饼，早点铺的包子稀饭，

或者来碗憨实的牛肉面。

或跑或吃的塞进嘴里。

公交车，不能错过，

自行车，要腿脚快，

好在有轿车，那也得感谢交通不堵车。

卯足了劲头向前冲，刷卡报到不迟到，才是正经。

仪式感？

这么跟打仗冲锋一般的清晨，

你跟我说仪式感？！

中午餐。

家近的回家解决，家远的餐厅解决。

即使回家做饭。

就那么点点时间。

闷个米，炒个菜，

半个小时就玩完。

呼哧呼哧吃完饭，

就算不洗不涮的撂在那，

眼看着时间嗖嗖快。

还不赶紧展展躺着，来个熊猫瘫。

家里远的去食堂。

正是饭点儿人头攒。

点个差不多的你就赶紧走，

找着个桌子才是重点。

吵吵嚷嚷的满餐厅，

服务生就等你吃完来收碗。

稀里呼噜的全搞定，

啥味也不清楚，反正肚儿圆。

午间的时间很短暂，

匆忙之中的上了下午班。

晚上的饭儿可以搞，

但一天的工作精力已用完。

就想随便吃点儿，躺着不动弹。

一天的繁忙确实有够乱，

一日的三餐，都没个正点。

生活的匆忙也是种充实，

但长年这么吃饭对付，好像也不太好。

且不说自己做，或天天搞大餐，

起码再多挤挤时间，做点营养餐。

不管是自己的便当，还是外卖，

尽量挪个时间，咱细嚼慢咽，

也许食物并不精致，或丰盛多彩，

但起码，一口，一口，吃出食材的本味。

很多食物都有自己的味道，

并不一定要味精和那么多调料。

细细咀嚼感受食物本身的鲜香，

也许这才是吃饭应有的模样。

仪式感也分繁冗和简单，

而每天抽个时间，专心吃饭，

不看手机，不想其他，

细嚼慢咽，就是对餐饭的尊重。

对自己的把握，

是最简单的仪式感体现。

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