培养成长型心态很简单，遇到问题，三个想法转换就能让心态更积极——《心态》精读分享17

如何培养成长型心态（五）：转换你的想法。

这是《心态》一书，精读分享的第17篇。

我们的心态决定了我们如何思考。根据作用力与反作用力，我们如何思考同样也会影响我们的心态。因此，改变我们的想法同样可以帮助我们培养更加积极的心态。

培养成长型心态可以很简单，当我们遇到问题时，三个想法的转换就可以帮助我们的心态更加积极。

第一，遇到问题，表现不佳。

固定型心态认为能力不足，自己不是天才，成长型心态认为能力不足，所以需要继续学习和提升。

重新定义天才，天才不是只有天赋，还有不懈的努力。很多人都认为科比是篮球天才，但你还记得科比的那句名言吗？“你看过凌晨4点的洛杉矶吗？“。

因此，转换想法，天才不是只有天赋，天才也需要努力付出。

而事实上，对于很多普通人来说，还没有拼天赋的时候，在努力程度上你就已经输得精光了。

第二，表现不佳，他人批评。

不要认为被批评就是人生失败，转换想法，批评恰恰是一次很好的学习和成长的机会。

第三，遇到难题，面对挑战。

固定型心态会逃避与放弃，他们不想失败来证明自己没有“成功特质“。

转换想法，将挑战视为力量训练，所有的阻力都是在增加你的负重，让你得到锻炼，让你的能力更强。

因此，培养成长型心态可以很简单，当我们遇到问题时，转换三个想法，天才也需要努力、批评就是一次学习、挑战就是成长机会。可以帮助我们的心态更加积极。