日新录（3月2日 晴）

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      所谓“精一”：心若易简，纵然世事纷扰，我自清宁如水，静照世间种种喧嚣；所谓“精一”，专注于当下，既不念过往，亦不畏将来；所谓“精一”，专注于“志”，持志如心痛，一心在痛上，岂有功夫说闲话，管闲事；所谓“精一”，专注于正念，不被负能量所扰！若正念充满，纵然杂念纷呈，如江河之水，亦不能侵入。

      曾国藩说过：凡人做一事，便须全副精神注在此一事，首尾不懈，不可见异思迁，做这样，想那样，坐这山，望那山。人而无恒，终身一无所成。南怀瑾老师说：很多人担心“专”和“博”两种关系，当你精通一科时，你会发现“一悟千悟，一通百通”。

      据《传习录》记载，圣人王阳明特别反感一类人，这类人碌碌而为一生，累个半死，却一事无成！这也是当下很多人的现象，是还不够努力、还是命运如此？王阳明说到：今人于吃饭时，虽然一事在前，其心常役役不宁，只缘此心忙惯了，所以收摄不住。