前不久，夕曦和嘿鱼读完了罗素的《幸福之路》。
从书的结构和大体内容来说，就是选取“幸福”和“不幸福”的一些关键词，作为描述要素，进而拓展描写和列举生活中的现象，来辩证地分析和分享作者的一些思想。
不幸福的原因：竞争、无聊、疲劳、嫉妒、罪恶感、受害妄想、舆论恐惧等；
幸福的原因：兴致、情爱、家庭、工作、闲情逸致、努力与放弃的平衡等。
我们想以这本书里提到的这些关键词为引子，挑一些更感兴趣和更具代表性的，结合生活经历，从正面（幸福）和反面（不幸福）两个视角，分享下我们的理解；以及在我们的感知中它们都是什么颜色的？
PART1：工作—兴致—闲情逸致
工作：是可以带来幸福的要素，最佳工作可以作为人的幸福源泉，并且蕴含着对个体人生的建设性；
兴致：是健康和幸福的秘钥，大多数人都会产生这样或那样的强烈兴趣，这种兴趣一经产生便可帮助我们摆脱生活的烦闷；
闲情逸致：能够让人在全神贯注的紧张中放松下来；闲情逸致能帮助一个人保持平衡感。平衡是一种非常重要的价值，并且总能给人带来宽慰。明智地追求幸福的人，会在其赖以生存的核心兴趣之外，培养一系列作为补充的闲情逸致。
【夕曦】
在我看来，工作是立身之本，同时也是生活的意义之一。如果一个人不去工作，那无聊指数也会上升。比如我们之前聊过的“退休”，事实上我们眼中的“退休”并不是不工作，而是找到一种从心的、热爱的工作，即不只是为了工作而工作。所以，有一份热爱的工作，一定会提升幸福感；而从事不喜欢的工作，幸福感必定会相应地降低。
兴致是我们的爱好、乐趣，如果没有爱好，那么生活也会失去很多色彩，有时甚至找不到生命的乐趣。有部分人通过工作等积累了一定财富后，会觉得生活很无趣、空虚，根本原因其实是在于没有挖掘出来除了“挣钱”以外的健康的、可以持存的爱好。
闲情逸致则是让人能够舒缓、放松的一些活动，通过闲情逸致的调节能够让我们在繁忙的工作和生活之余，稍微停下脚步歇一歇，更好地面对未来的生活。
以上这些都是我们生活中必不可少的部分，平衡好这些，合理安排，对于幸福指数的提升是有很有帮助的。
对于以上的幸福组成部分，在我的感受中，它们是没有办法用具体的颜色来定义的，它们是五颜六色的，会根据不同的心情而发生变化。举个例子，我的闲情逸致之一是购物，比如买一些自己喜欢的衣服，在最近一年我就非常钟情紫色，所以相对应地会买紫色的卫衣、运动裤，也会给宝宝买紫色的衣服、水杯等。那么，在这一阶段，我的幸福就是紫色的，看到紫色就很开心。
【嘿鱼】
“工作-兴致-闲情逸致”这一串词组几乎可以填满我们整个生命的时间，也有不少人会觉得最幸福的事情莫过于能够从事一份以兴趣为驱动力的工作。所以一份打心里喜欢的工作，是能够起到帮我们抵御不开心的作用的，并且还能成为自己每天努力的最重要的动力源泉。从幸福的颜色来看，喜欢的工作对我来说是蓝色的，给人一种晴空万里蓝天的那种感觉。
除了工作之外，我可能会去看电影、写一些随笔、随手涂鸦和散文，或者是品茶读诗等，这些可以称之为兴致，它们能够让我陶冶情操，带来一种沁人心脾的感觉，这就像闻着草地芳香的感觉，所以兴致对我而言，带来的幸福感是草地绿色的。
闲情逸致对我来说呢，可能是躺着发呆、漫无目的地散散步、或者是随机走进一家小店去逛逛......这些对我来说，都会起到一种镇定平缓的感觉，特别像淡黄色那样，舒缓但是明媚，有恰到好处的光亮却不刺眼。
PART2：努力与放弃
长期看来，最令人愤怒的莫过于每天都要努力去相信越来越不可信的东西。结束这种努力是获得牢固而持久的幸福的必要条件。
【夕曦】
从罗素的观点中我们可以收获开启幸福之门的钥匙。
有时候，我们一直执拗地以为只要努力就会有回报，于是便不顾一切地去努力，哪怕方向错了、哪怕你其实根本不适合做这件事。所以，如果一开始的努力就是个错误，适时的放弃反而给了自己一个解脱，并且可以去发现更适合自己的前进方向，把精力用在正确的地方，做正确的事，也正确地做事。比如，投资中的止损行为就是学会适时放弃，从而避免扩大损失。将投资的概念放大到创业上，可以看到很多越创业越穷的事例，究其本质就是以为爱好可以变事业，但其实自己可能根本不适合经商，并且不具备与之对应的胆识与谋略等等，这时就要学会放弃。
对于我自己而言，努力与放弃是黄色的，因为越努力越幸运，就像阳光洒在身上的感觉；而学会适时放弃，则会有种豁然开朗的明媚感觉。
【嘿鱼】
“努力与放弃”在我的理解里，可以解读为是一种“平衡力”，这种“平衡”更多时候是无形的，诸如处理我们的各种社会关系、平衡生活和工作中的各种选择等等。
比如说，近期在工作中，除了自己岗位职责外，还临时性地增加了一些不得不接手的工作任务，同时还有其他同事因为不可抗力没办法来单位的时候，要优先协助其完成的一些应急性质的工作......这一切横向任务在同一时间段加总起来 ，其实是很让人抓狂和崩溃的。当然，如果从事情的正面理解，这可以是我们成长和历练的机会，要抓住它，才能成长；但是从反面来说，就有点“赶鸭子上架”，好像是逼着自己不得不干的情景。
从这个例子可以看出，努力与放弃就是我们日常生活中需要常常用到的一种解决的办法。我们从中收获了正向的获得感，就会感受到由内而外的幸福感。从这一角度来理解，这种幸福感对我来说的黑蓝色的，那种深夜的夜空，给人一种深邃、悠远的感觉。同时，这也意味着一种诚实、信赖与威望。因为深不可测，所以给人一种无边空旷的感觉，所以那些能够深谙这种平衡之道，并且具备这样能力的佼佼者，就会给自己一种这样的感觉。而对于每个个体来说，这种“努力与放弃”的平衡也是一生需要追求的理想状态，一种高层次的幸福感。
PART3：无聊
无聊有两种：一种是建设性的，因为麻木的缺席而产生；一种是空空如也的，因为缺乏生机勃勃的活动而出现。
现代都市人所承受的特殊的无聊，与他们离开了自然生活密切相关。
【夕曦】
对我而言，无聊是没有目标、无所事事，不知道该做些什么，会有一种好像虚度了时光的感觉。所以我的无聊是白色的，因为白可以是底色，无聊的日子就像是一张画布，等待着画上其他的色彩。所以，我会通过充实“工作-兴致-闲情逸致”来填满生活。当然了，适当的放空也是必要的，留出一些时间，好让自己更多地回顾、思考、展望。
【嘿鱼】
我的无聊也是一种“底色”概念，不过是土灰色，是一种大家都太不会注意到的颜色。毕竟，只有无聊的时候，我们可能才会想到忙碌对我们生活的重要性。所以正如罗素说的，大部分人工作是为了能够抵御无聊，无聊让人不幸福，所以抵御无聊，就是能够给人带来幸福感的。
PART4：嫉妒与竞争（攀比）
嫉妒是正常人性中最令人遗憾的一种性情，善妒之人不仅希望制造不幸，若能逃避惩罚便会付诸行动，而他自己也会因为嫉妒而不幸福。
众所周知，瘦死的骆驼比马大。人们在这进行种竞争时，担心的不是不知道明天的早餐在哪里，而是不能比邻居吃的更好。
【夕曦】
我们听过很多这样的事例，就是我们不在乎陌生人有多么得成功、多么得富有，但我们却非常在意身边亲友们的小有成就，这就是“嫉妒”以及由此产生的“竞争”，或者更熟悉的说法是“攀比”。几乎人人都会有这样的情况出现，对我而言，这种时刻是灰色的，因为它蒙蔽了当事人的心智，让人产生一些错误的认知，看不清本质。这种心理会影响到人们的正常追求以及对生活的正向期待，产生不切实际的幻想，甚至会做出伤害周围人的行为。比如，在工作中给同事穿小鞋影响了其正常晋升；在网络上造谣抹黑自己亲友的网红店等。
我们要克制这种心理的出现，最重要的是要明白每个人都有自己的生活，光鲜亮丽的背后有其不为人知的辛酸，有所得必有所失，他们为了所得而失去的，却不一定是你想失去的；
同时，每个人都有自己的“时机”，不用去羡慕别人的，要相信自己的“时机”正在来到。
【嘿鱼】
在我看来，这里我们要讨论的“嫉妒和竞争”会导致人际关系的不和谐以及个体内心的不平衡，甚至会让人失去理智，继而引发暴力行为。所以，不管是家里有兄弟姐妹之间的“争宠”，还是单位里有竞争关系的同事之间争锋相对，虽然可能会给我们做一些事情带来动力，但是更显著和不好的结果反而是两败俱伤。从这一角度来看，这种“攀比”的畸形更像是鲜红色的，带有冲突、伤害和血腥的味道。
幸福和不幸福都是一种感受，取决于每个人自己的体会。从本篇文章的分享中也可以看到，夕曦和嘿鱼对幸福和不幸福的原因以及色彩，都有不同的感知。
各位朋友们，你们的幸福是什么颜色的呢？欢迎留言分享。