压抑情绪危害大。

当一种情绪刺激激发了一种感情时，甚至着我们意识到这种情感的产生之前，一种生理上的连锁反应将会启动。

这种反应是一种连锁反应。她可以暂时修复身体的情感，防止产生紧急危机的反应循环，它可以提醒我们。

如果不允许反应完成他自己的自然过程，就会出现一系列问题。

首先如果我们继续按照这种生理模式生活的话我们的健康会受到很大的影响我们的生理系统需要尽可能快回到他正常的运行状态，在危机模式出现，使我们的身体状态没有按照稳定状态和一般的保养情况下运行，我们体内产生的化学物质会变成有毒物质，压迫我们消化系统和我们的肌肉。这些组织会长时间承受高速运转的负荷，如果紧急状态持续很长的一段时间的话，我们的免疫系统也会出现问题，我们会面临更多的身体问题。

其次，我们也会在生计和人际关系方面付出很大的代价。如果我们体内的压力积聚到爆发点时，我们会面临这样的危险，只要背景小试记录我们并无法控制情绪，会自然地爆发出来。

一位早上咽下了他对自己正处于青春期儿子不尊敬和自私行为不满的老板，仅仅因为一个优秀的连襟雇员的小错误而大发脾气，这个小说不是大家忽略的被试做一个可以理解的错误。因为感到羞愧这位老板没有忘记这个意外事件但他也没有道歉相反他为了掩盖自己的尴尬便继续在雇员中挑错，后来这个固原城在后面说这个老板的坏话。

因为女孩儿因为交往了很久的男朋友分手而伤心欲绝，但他坚决要表现出一种无所谓的态度，她不再流泪，他失掉他所有的照片，将它缝有的手机都拉入了黑名单，几年后当他为最好的朋友做伴娘时，那个朋友问起了这件事情，看到他朋友穿着漂亮的衣服，笑得十分灿烂，他突然觉得难受，他无法止住那些被压抑多年的泪水，她为自己的行为感到耻辱。他知道这样会毁掉她朋友生命中最好的一天，让他无法控制自己的泪水，以至于他无法陪伴着她一起走近礼堂