如何经营夫妻关系（发言稿）

亲爱的小鱼老师，亲爱的姐妹们，大家晚上好！我是周理琼，很荣幸今晚来和大家一起分享关于婚姻关系话题的微课。

对于婚姻关系话题都是老生常谈了，那今天给大家讲讲我个人的婚姻观吧，个人拙见，还请大家多多包涵！

我想大家在少女时代就充满了憧憬，希望穿上美丽的婚纱和自己心爱的王子过上幸福美满的生活，那个甜蜜的梦会不断的充盈脑海，但真的迈进了婚姻，才知道了现实与理想的差别，从接到小鱼老师的任务后，这两天我也不时的在想我这十几年来的婚姻生活。这十几年来吵过打过恨过，崩溃过[流泪]，但大多数还是恩爱着过的，这两天我也简单的梳理了一下自己一路来的婚姻生活感悟。

第一点呢，我觉得女人要有自己的事业，或者说是工作，只有经济独立了，我们的思想行动才会更自由，老公和亲戚们也会对我们好一点，也会为我们感到骄傲，无形中也增加了自己的自信，自信的女人最美丽嘛！

第二点是维持和谐的夫妻生活关系，从小于老师的课堂中和上次发的作业，也就是要老公们填的那张表中，我更加真实了，大多数男人真的很在乎性爱，在生活中性生活和谐的夫妇，感情一般都比较好性的，不满足是很多男人出轨或者去红灯区的内在原因，所以没事的时候我们可以多抱抱彼此，多些肢体语言让他得到身体上的满足，同时我们也可以要求他来满足我们的。

第三点是要尊重对方，包容对方，多交通，多交流沟通，没有尊严的婚姻不可能幸福的，很多时候摧毁婚姻的不是那些触犯原则的大事，往往是一些不注意的细枝末节，更具杀伤力，比如说经常换洗内裤啊袜子啊，忘倒烟灰缸啊，这个是我老公投很多毛病。其实他可能只是一个习惯，一种从原生家庭带来的生活态度，但久而久之，有些婚姻却是在厌恶和争执中损耗殆尽，所以吧，我们有时候要知足，人无完人，相互宽容，相互包容，多沟通交流，然后在不伤害感情的交流的时候，我们也可以互相说一下。

第四个呢，是支持对方的健康爱好，我觉得个人爱好只要是健康的，都应该得到支持，一个有爱好的人是专注的，稳妥的爱好，可以帮他排忧解压，还可以给她快乐，会让人感觉生活的意义，就比如说我比较爱好心理学，我觉得我家老公还是挺支持我的。

第五点呢，就是应尽的责任和义务，一定要努力的去做好，我觉得除了做好我们夫妻之间的责任和义务之外，如何对待配偶的父母一直是大部分家庭生活的一条敏感的弦，上周六分享会的时候，我对面的小姐姐因为和公公婆婆的相处问题，几次哽咽的说不出话来，我也感慨良多：家家有本难念的经啊！对于我来说呢，我觉得尽自己最大的能力吧，但一定要有边界意识，基本上公平的对待双方的父母，尽量呢，不和他们争吵，尽量呢，就让他们开心一点，尽量的满足他们一些心愿，有时间多陪陪他们吧！

第六点就是接受事实，从中寻找快乐，一个不小心，有可能我们会遇人不淑，和一些不喜欢的人生活在一起或者每天都要做一些不喜欢的事，如果这些是你无力改变的话，那你就接受吧，一定要做的就不要去抱怨，否则别人不快乐，你会更加不快乐，凡事都有两个方面，找出其中积极的一面，学会自我安慰，学会自己让自己快乐，你的心情会影响到你周围的人，一家人高高兴兴的何乐不为呢！

第七点，请别放弃美丽，我们女人一定要注意保护好自己的容颜，管理好自己的身材，有时间呢多看些书，腹有诗书气自华嘛，活出最美的自己，让自己的老公也得到外在的虚荣，也是幸福婚姻的一大法宝呀！

最后，祝大家幸福快乐！谢谢大家！