记录生活第364天,2022-10-02

一个人要想在各种压力和挑战下好好的生活下去,不可能只有自律一种能量来源。能量来源越丰富,这个人的状态就越能够持续,在漫长的时间段里不停自我补给,韧性十足。

你想为别人加油,又或者自我赋能,都可以从这个角度着手。

一个孩子,需要父母祖辈师长朋友的爱,需要食物睡眠运动太阳甚至是下雨天的滋养,需要阅读学习娱乐唱歌跳舞的补剂,需要世间万物经历体验带来的智慧加持。

成年人也一样,越扎根于生活,越不容易随随便便就emo,就像树使劲往下捉住泥土。

对家人朋友的爱,对孩子的责任,对美食美景的欣赏,对线上的线下的活动的参与,对工作或目标的投入,对人对事对生态对这世间万物的一切,如果都有觉知,这个人就不会被一个方面能量的欠缺而打倒。你对生活的每一丝投入,都是在储蓄,你每天都劲劲儿的,就是给自己空中加油。

Ps:放假的第2天早上带俩孩子去清溪湖爬山玩水,感恩朋友相约一路同行,享受这份放慢时间的惬意。

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