灵芝：关于“抱怨”

今天和朋友聊到一个话题，关于“抱怨”

想来自己一直都是一个不爱“抱怨”的人，甚至会自动排斥掉一些特别爱抱怨的朋友

好友说：有些人他自己并不知道自己正在“抱怨”

所以啊，无意识的抱怨才是最令人感到惶恐的，因为无意识，因而它就成了你的命运！

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想来我为什么不爱，也不喜欢抱怨

原因有几点

一、抱怨无法改变事情本身

解决问题，事情才会推进，停下来碎碎念说明什么，说明自己能力不够，事情解决不了

只有通过抱怨来找情绪的突破口

把更多的注意力放在如何解决问题上，而不是放在发泄情绪上

二、不喜欢听别人无止境的抱怨，己所不欲勿施于人

每个人都有负面情绪，但生活里充斥着满满的负面情绪那就有问题了，只会让人压抑不堪

我们可以向朋友倾诉自己伤心的时刻，可这份倾诉像长长流水没完没了，谁也受不了

抱怨就像黑色的乌云，浓的化不开，密的透不过风，是情绪的垃圾，没有人愿意一直做谁的情绪垃圾桶

我不愿意做别人的情绪垃圾桶，自然也不要给别人制造垃圾

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用解决的角度看待问题

能解决就解决，不能解决就承受或者远离

锻炼解决事情的能力，提高承受事情的毅力

往前看，路很宽。