2022-03-28

交你2个脉冲试的习惯

今天和徐红战友链接过程中，徐红战友告诉我，每天养成三个微习惯，你的人生将变得不一样。

手抄书

说起三个微习惯，对于我来说，远远不止三个微习惯，其中我就罗列几个典型的三个习惯吧：

1.早间播种。

这个习惯，我坚持了将近180多天，每日早晨，都会利用wps便笺工具记录了下来。

别小看这个微习惯，它给我带来了很多的改变。

变得每一天都很有规律，从来不会盲目的过一天，早间播种1小时，开心快乐一整天。

播种很简单，把一天要完成的，或准备完成的全部写下来，有些种子是天天必完成的，有些是准备完成的，都写下来。

种子播好以后，整天都会围绕着这会主题去经营，会想尽千方百计去让这些和种子生根发芽。并开花结果，下面我就提到了第二个微习惯。

2.每天中午写字抄书30分钟。

写字这个微习惯是一个十分磨炼人意志的事，没有一种毅力，是无法完成的。

这种微习惯之所以要坚持下去，完全是为了完成目标而必做之事，那么多007的战友开圈了，从现在起我就要准备为开圈修炼一项硬本领，在写字领域和大家别具一格。

这种微习惯一旦养成，就会成为自己的常态，从而作为一个长期坚持的事。

手抄书是我一大特色，通过手抄书让我学到了很多知识，手抄书还加深了我对书中内容的记忆和理解。

现在才让我明白为什么那么多名人能成功的原因了，就是因为在长期坚持自己喜欢的事。

比如张艺谋，在没有出名之前就有一个习惯，天天拿出自己感兴趣的书籍，对自己经后人生有用的书进行手抄，功夫不负有心人，经过长期间刻意练习终于成功了，成为了家喻户晓的著名导演。

3.看书，这也是每天雷也打不动的微习惯。

每天再忙，我都会看30分钟的书，通过长时间的看书，让我在写作时就有了输出的内容，每次一动笔总会有内容可写，而且还养成了深度思考能力，写出的文章不会再那么空洞无味。

30分钟，虽然很短，但如果专注地看下去，通过时间的累计，还是很惊人的，这种习惯我也坚持了180天，这180天看了20本书，太惊人了，已经超出了近十年的看书总和。

微习惯对于一个人的改变是惊人的，十年后如果还能坚持，我相信，你离牛人已经不远了。

随笔