王远红中原焦点秦皇岛站第5期每日分享第331天2021年11月1日

刘老师的提醒：

        1，必须要重视基本功的训练，基础不牢，地动山摇。比如要训练自己倾听，共情，具体化，积极关注，尊重，内容反应，参与性概述等等。

        2，一定要重视症状学和咨询伦理的学习。只有学了这些才知道边界在哪，就像开车需要懂交规一样，果然容易出现重大事故。

        3，最好能把最基础的一些知识给学习了，比如说基础心理学，社会心理学，发展心理学，变态心理学咨询心理学，诊断技能，咨询技能，以及最基本的心理测量知识。

        4，关于心理学的学派，不求样样通，但求一门精。一定要深挖一口井，因为大道至简大道相通，一通则百通。

        5，一定要进行大量的实操，理论学的太多不实操始终是学不会心理学的。就像学游泳，必须要下水去游，才能真正的学会游泳。

        6，做自我完善是一个专业工作者必须不断进行的事情，不要认为自己学了心理学就没有问题，就不需要去完善，不断的完善自我是对自己以及对来访者的负责。做心理咨询是用咨询师这个人在做咨询，咨询师就像一个容器，容器越大越完善，效果越好。

      7，最好给自己找一个团队，能抱团走，虽说独行快众行远，但真实情况是独行未必快，众行一定远。一个人走着走着也就走不下去了，但是一群人在一起走则不一样。

      8，放下功利心，沉下心去，用数年之功，通过听说读写，不断的精进自己的专业能力，不要期待用心理学怎么样能更快的获益。

        9，如果想走的再远一些，督导还是很有必要的。

        九九归一，最终都在自己。