情绪是个怪兽

很久不记录了，你看，我总是这样，一件事情总是难以坚持，明明是自己喜欢的。

昨天，我的情绪又带跑了我的理智，和领导吵嘴，和同事吵嘴，明明是想表达自己的不情愿与委屈，结果，旁人一凶起来，我更委屈啦，我就是个纸老虎，看起来凶神恶煞，结果，内心是空的。

最后，同事间多少有些尴尬，领导倒是通情达理，但是也留下我，任性脾气怪的印象，我是个自卑敏感的人，这不是我想要的，但是，我还是搞成这样子了……

后来，同事也说的轻描淡写，觉得没有什么，她不生气也不计较，好像计较的只有我。可是，她当时生气厉害的样子，却深深落在我的脑海里，当时的我很懵，可能觉得怎么会这样呢？冷不丁地，我才发现，我确实自以为是了，别人有什么理由包容你，完全没有。

多小的事情啊，在我这里都爆发了大情绪，这是怎么啦？领导说，做人不是这样的，要学会冷静与淡然。我这么吃的亏的一个人，因为自己的情绪，留下爱计较的形象，真是不划算。

至今，我也没有找到一个可以理解自己情绪的人，包括自己的亲人，在这件事情上，首先指出的是我的任性，脾气坏。我其实多想，有人安慰，即便我是错的。

时不时的，我怀疑自己有抑郁的倾向，因为，很小的事情会突然地让我情绪激动，会很消极，会觉得身边的人都在笑话我…所以，我总是积极的“喝鸡汤”，让阳光的正能量的东西来照亮自己，让自己有勇气，甚至开心地前行。

但是，生活中的一点不如意，都会让我建立起来的积极心态崩塌，有那么脆弱吗？就这么不能承受吗？苦难不是可以让人更坚强吗？

怎么才可以无坚不摧，不再拥有情绪怪兽。