摘录：何为自律？

何为自律？就是将这两件事——不喜欢但应该做的事情逼自己去做、喜欢但不应该做的事情坚决不做做到极致的能力。

人必须强迫自己，才能将自身潜在的才华和智慧发挥得淋漓尽致。

自律意味着你必须有所放弃，放弃自己的偏好，放弃自己的惰性——

你想保持完美的体型，健康的身体，就必须和垃圾食品说再见；

你想成为学霸，拿到奖学金，就不能半夜三更玩游戏，谈恋爱煲电话粥；

你想拥有自己的事业，就必须在业余时间，研究自己感兴趣的领域，拒绝无益的社交聚会。

唯有做到以上两件事，才是真正的自律，才更容易达到“从心所欲，而不逾矩”的高明境界。

记下上面这番话，算是给自己的精神鼓励——忙、累不可怕，怕的是想要的自由得不到，想得到更多的自由，就需要有更大的自律来助力、加持。