2022-01-23

杨宁宁焦点解决网络初17中19讲师12学员坚持分享892（2021.1.23）本周约练0次，总计182次，读书打卡第275天，讲师班开讲第238天
高效陪读【1】
    孩子不爱学习怎么办？
    大家好，我是杨老师。今天我们继续我们的利用心理学让孩子爱上学习、高效陪读课程的第一课。孩子不爱学习怎么办？ 
我在咨询当中遇到最多的一个问题，就是我的孩子不爱学习怎么办？其实这一定也是你最想问的问题。就是在回答怎么办之前。我们需要先看这个问题中的假定前提。孩子不爱学习。那么其实这个前提就是不太精准的。第一。孩子到底不爱学什么？这时候呢我们得再想一个问题。孩子到底不爱学什么？他真的对什么都不感兴趣吗？  咱们要把内容说的具体。曾经有个妈妈听到这个问题，眼睛就亮了，她说，没上小学之前，我儿子很优秀的，自己看书能看一个小时，自己玩拼图，能玩上半天，特别专注。哎。就是上了小学，一做学校的功课就不行了。那我接着问学校的功课是全都不行，还是有些课比较爱学？那位妈妈说，也不是语文背诵类的就比较好，面对背诵的作业，孩子很快的就背好了，还自豪的跟家人展示。但是做写字时就会特别的拖拉。数学做简单的题也行，但是如果遇到难题不会做就着急了。如果题目量大，他就会看着就发呆，就抵触了。听到这儿你就明白了。孩子自己感兴趣的，或者做的好的，容易有成就感的学习任务，孩子就喜欢。这是孩子爱学习的本性，这样的学习是不需要管理和督促的。 
而孩子不爱学习的情况，通常是作业量大。或者是题目太难，不会做。导致学的没有成就感。成绩不见提升。看不到学习对他来说有啥好处？用心理学的话说，就是学习行为没有及时的得到强化。
那么孩子为什么都爱玩电子游戏呢？因为每个游戏行为都会有好处。  孩子做对一个行为，屏幕上就会有闪亮亮的星星啊，会有叮叮叮的声音啊，会有钻石上的金币啊，会有奖励，会有奖品，会有分数。而且还能不断的过关。 
孩子玩游戏的行为就会不断的得到鼓励，得到强化。那么就会动力十足。
对于日常的学习是这样好玩吗？不是。孩子的100道口算题。整整一页纸，中间是没有反馈的。也就是说，孩子中间是看不到成果的，没有成就感。达尔文讲，用劲废脆。有用的行为就会得到强化。没用的行为就会消退。孩子眼前看不到这个行为的好处，就觉得这个行为没有用，又怎么会强化这个行为呢？那这类学习就不能靠天生的本性来坚持。 
那如何才能让孩子坚持，这是这些暂时没有好处的学习呢？一种方法是适当的增加反馈。比如说一百道口算题，孩子每次做完50道就让他歇一会儿，吃点水果。另外一种方法是强调此行为的长远回报。比如对孩子来说。你现在背会口算以后，数学成绩都特别容易好。以后买东西的时候算钱都不用计算器了。 
第二个是陪伴和指引孩子学习的三个核心要求。在小学阶段，孩子的学习行为是需要家长的陪伴和指引的。这个过程中，你一定要做到以下三大点。 
第一，培学时要明确培学的任务，要帮他营造学习氛围和做好作业管理，不要总盯着孩子看。有的家长陪孩子写作业时，眼睛盯着孩子的笔，写错了，立刻指出来。刚一走神就立刻敲桌子。那孩子会是什么感觉呀？就像你在做饭。你的爱人呢在旁边看，你刚一切菜，他说：“太粗了，你切细点。”油在锅里的时候，你手里拿着菜正要往里放，他就喊快放啊，一会儿有冒烟儿了。一个小时下来了，菜终于做好了。他给你评价说这个盐太多了。这个菜炒的有点过火了。你什么感觉？你下次还想不想要做饭？一个行为如果得不到鼓励，没有完成时的喜悦，甚至还伴随着被指责的坏情绪，那这个行为是没有办法坚持下来的。
那要怎么样培学才会有用？一二三年级要陪好。四五六年级要陪少。 
首先呢要帮助他心里有哪些作业做一个清单。确定当前要做哪一个一个，完了就在清单上打个勾。让孩子有成就感，然后开始做下一个。这个清单打勾法是非常神奇的。我们在后面第六部分习惯培养中会详细的讲解。这时你真正陪他的，其实都是做作业的管理。 
其次呢，你只要在旁边提供学习榜样和创造学习氛围。你要在旁边一起看书。你可以和他说，你写完这两行字的时候，我要把这页书看完，你别写的太快哦。因为我刚看到半页你就写完了。  这时孩子一定会小宇宙爆发的，偷偷的快点呀。而且你要真心的感谢他。隔段时间对他说，陪你学习真好。哎呀，我自己读完这本书了。这样陪你学几年下来，妈妈也一定长进不少。让孩子体会到读书的妙处。 
第二呢，孩子面对困难的时候，要认同他的畏难情绪。孩子注意力不能集中，你跟他没什么难的，孩子内心觉得好难啊，我做不到，那这种感觉就特别的冲突。就好像你刚刚工作的时候，一项艰巨的工作落到你的头上。那这个任务对你的新手来说完全没有头绪。不知道从哪下手。可是你的领导跟你说，这个事儿没什么难的，你怎么还干不好？你什么感受啊？恼火呗，我感觉真的很难，你却说不难。我们两个人都不在一个频道上。你说的话我也听不进去。心理学上有一个词儿----同频共振。同频之后呢才能共振。也就是孩子的内在感觉被认同的时候，你们才能在一个同频的状态。那你后面的话呢，他才会听。所以你要说真话。集中注意力确实挺难的。我看到你刚才有的时候也会走神哈。孩子说嗯，是的。你跟他之间达到的同频了。然后你接着跟他说，妈妈也看到你好像一直在找办法呀。你也很希望能够让自己的注意力更集中，是吗？把他的内在愿望指出来。孩子说对呀，之后才是后面那句话。那我们一起来看看什么样的办法能够让你的注意力更加集中吧。哎。只有在先同频了孩子的内在感觉被你认同了，你们才能达到共振。 
他才会听你后边的话，跟你一起来共同找办法。 
第三、是当学习不顺利时，要帮助孩子找到办法。有时家长看到孩子难过就宽慰他，这个很难，别的同学也学不会，没事的，你已经很棒。其实这是非常不好的。看起来你在让孩子脱离焦虑，建立自信，但是这是虚假的自信。孩子自己都怀疑呀。明明班上好多人都会，可是自己不会呀，觉得自己比别人差。 这时你一定要做的，一定不是帮孩子逃避，而是跟他妈妈小时候口算也总是出错，后来姥姥给我专门出了很多的口算题给我练习。每天100道练的我都快吐血了。可是后来我真的给练会了。这样能让孩子知道练习会带来的成果，会带来的好成绩。你也可以说，你班丽丽这种题写的特别好，我去问问她妈妈，看看她用的什么办法呢？你在班级里头也观察一下，看看她是怎么做的。这两句话的共同特点是什么？就是一起陪他找办法突破呀。因为如果只是一味的帮助他逃避，那他就不能通过自己的努力来突破这个障碍。就像是孩子发烧了。你很快的给他吃退烧药。烧是退了。他自己的免疫力就发展不起来。如果说发烧是锻炼身体免疫力的机会。那么挫折就是提高孩子心理免疫力的机会。        （现在）你一定清楚了，孩子不是不爱学习。 而是面对困难的、枯燥的学习任务时，他很难看到体会到学习的长远作用。所以他会想逃避。那你就要帮助孩子看到长远方向，指引他。这个过程中你要做到的三点，一是明确培学的任务，和他一起列作业清单，创造共同学习的氛围。二是孩子有畏难情绪时，要认同孩子的情绪。与孩子的内在感受对应，才能达到同频共振，孩子才能够听得进去。你后面的指导。三是面对学习焦虑时，要一起找到办法。跨越挫折后，孩子才能真正的自信。
那么你可以观察和尝试一下。看看你这些天用了哪些的错误方法，究竟有哪些好的方法？请将你的感受回馈给老师。好，今天的课程到这里结束。感谢您的聆听。