2022-01-23

凡事预则立，不预则废。

记忆力以及理解能力，需要不断的用事情去打磨，越磨越灵光，越刺激越好用。

不是在总结，就是在总结的路上。

把自己的事情束之高阁的人将终生痛苦。

闲言碎语

昨天晚上去羽毛球馆挥汗如雨了将近2个小时，打到最后腰都有点直不起来，然后就在场子里休息了一会儿。晚上跟一好朋友聊了会天，倒了倒家里的一些不痛快和不开心，好朋友是个极其善于倾听的类型，讲完以后心里坦然了很多。今天上午在家里休息，现在弯腰都有点弯不下，上午在床上休息了一上午。临近中午做了碗面条，吃完后打算带娃去附近的游乐场里面玩。去年在里面办了个次卡，目前还有挺多次数没用完。走到一半想到这马上要过年，娃一直特别喜欢猫，于是打算带她去猫咖里面玩。

周日交完门票钱以后，只可以在里面逗留2个小时。商场里面的暖气开的很足，娃在里面玩的满头大汗。商家送了份小朋友可以喝的蜂蜜柚子茶，在娃玩的过程中，咕咚咕咚全部喝光光。到点以后，娃还想去书店逛一逛，于是就带她去里面玩，没转一会儿就挑了本自己最喜欢的叶罗丽。都不知道啥时候又喜欢上新的偶像，以前她最爱的是爱莎公主。想着书本嘛，只要是她喜欢，就给她买了本。

回去的时候在琢磨着晚上吃什么，这么冷的天，感觉也没啥其它的比火锅更合适，于是就去超市里面采购食材。把之前经常吃的都挨个挑了一遍，想着结账的时候金额会不低，合计一下确实挺吓人，这次总共消费了五百多，然后就拎着大包小包回家。回到家以后，老婆已经在做她晚上吃的饭，我已经跟娃商量好了要吃火锅。于是把吃火锅的菜清洗了下，把火锅汤底弄好，就开始了涮火锅的美食大餐。

Plan To Do:

1.通过软考高级考试，理清楚题型及考试大纲。

2.通过容器平台CKA认证，每天弄懂一个CKA方面的小知识。

3.每周记忆一首歌，并回顾上周背诵的那首歌，锻炼自己的记忆能力。

4.完成项目干系人权力影响分析及RACI责任权利分配矩阵的用法。

To Do List：

1.回顾自己今天所遇到的问题

长时间不运动，连续打了差不多2个小时的羽毛球，腰直不起来。

2.面对这些问题，自己采取了那些举措

多躺床上休息，现在已经逐渐的感觉腰又恢复了知觉。

3.每天跑步3km

今天未完成3km跑步。

4.每天冥想15mim

今天未完成冥想15min。

今日收获知识：

今天看了《即兴演讲》这本书，了解到精确表达的重要性。同时，在沟通过程中，表达反对意见时要注意方式及策略。

今日的小确幸：

带娃去猫咖里面玩了半天，很明显感觉跟娃之间的亲近程度又近了很多。

未来想落地的事儿：

1.打磨自己画流程图的能力，将生活中的很多事项都以流程图的形式展现出来。

2.打磨自己制作PPT的能力，将生活中的很多事项都以PPT的形式展现出来。