当今的焦点解决短程治疗

中原焦点团队张红，持续分享1544天，2021年10月9日

哲学基础之一：建构论

奇迹问句后，来访者就变了一个人。

                        德•沙泽尔

这句话借用了建构主义的哲学观，现实是被发明而非被发现的。这意味着，转变原有的客观主义观点，这个观点与精神健康诊断的观点完全相反，这是基于结构主义的思维方式，认为存在一种客观现实（例如，存在一种叫做“抑郁”的现实），可以被定义和治疗。然而，内后结构主义的实践者，例如焦点解决的工作者们感到担心的是，谈论抑郁会让抑郁更加具体化。随后这个抑郁就成为了既定的现实，就好像来访者的性别、肤色一样确定。盖尔•米勒认为，人们谈论使自身陷入问题中，而治疗就是“通过谈话，把来访者从问题中带出来的过程。”

并不是说我们不去面对生活中的难题，问题非常实际并且常常会带来痛苦。然而……这些现实是建构出来的；问题并非独立于我们而客观的“在那里”，而是取决于我们如何协商实现。