2019-1-19晚间日记

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:10:00

天气:晴朗

心情:一般

纪念日:

任务清单

今日完成的任务,最重要的三件事:读纸质书超过半个小时;读电子书记了两条笔记;做了一次一分钟的归纳训练。

改进:没有。

习惯养成:执行计划第一天,基本完成。


月目标·完成进度

完成


学习·信息·阅读

完成

健康·饮食·锻炼

早起跑步,身体未恢复,只跑了四公里多。


人际·家人·朋友

基本正常。


工作·思考

原以为一分钟的总结很快,做的时候才知道,一分钟其实可以包含很大的信息量了,要说好真不容易。


最美好的三件事

1.虽然身体状况依然不好,但还是坚持早起跑步了。

2.和家人关系基本融洽。

3.基本执行了计划。

思考·创意·未来

想要开始写长文。

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