【188】真正自律的人，从来都不会给自己找任何借口

自律是需要时间积累的，没有哪一个人说我天生就是自律的人，也没有哪一个人说我一个人就可以了，自律是一种本事，坚持才有成绩。

真正自律的人，从来都不会给自己找任何借口。当自律成为习惯后，越是不想越会去挑战，就像村上春树说过：不想跑步的时候才去跑步。我带过很多学生，很多人都有自律的想法，也都想过更好的人生，但真正开始后，很多借口就出来了，“昨晚睡的太晚了，早上起不来”、“周末闹钟没响，没起来”、“天气下雨，没办法完成”、“手机没电了”等等，当一个说出这些理由时，其实他并不是一个真正自律的人，只能说是一个自律爱好者。

我们都是成年人，自己定下的目标不管有多艰难，都要想办法去完成，完不成只能证明我们能力有限，不能有效处理问题，其实看似自律的问题，实际上是问题解决能力，我也曾试过，坚持日行万步是我的一个目标，有一次要回老家，开车需要4、5个小时，一大早起来就坐上驾驶位，除了服务区下来走一下，接着继续开车，直达目的地后各种谈天聊地，那有什么机会走路，于是直到晚上吃完饭，由于农村，外面已经漆黑，怎么办？

可以找借口说回家没时间走路，找借口很简单，但是我没有这样做，还是摸黑到外面散步，记得当晚走了很远，趁这个时间欣赏了夜景，也反思了生活点滴，最后完成了。

当你真正自律后，你会提前规划，若遇下雨，你会有PLAN B，既考验我们提前规划能力，也锻炼了我们的应变能力，自律的人会变得越来越好。