山丘2019
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陪女儿高考冲刺……晨跑第20天

    阴天，但是空气温润舒适。

    继续慢跑。

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  3月到目前的跑量是 121.9公里  ，到这个月底，本月跑量可以超过150公里之间，虽然远远不是自己的最高纪录，却是近四个多月的最高纪录。

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    去年10月份，为了参加当地的半马赛，把脚练伤了，停了几乎三个月没跑。

    春节前工作繁忙，跑步也是断断续续。结果一个春节的放纵吃喝，回来上班就有了体重有飙升之势，小腹微微突出，去年9月份量身定制的衬衫，穿起来显得紧了很多。

    因此，二月份下半月，开始重新恢复正常跑步。2月份跑量超过100公里。

    三月份立下陪伴女儿高考冲刺的晨跑FLAG，目前来看坚持得还不错。

    继续努力吧！

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