白菜不炖也不炒,换个新“花样”,不仅好吃,“颜值”还高

白菜不炖也不炒,换个新“花样”,不仅好吃,“颜值”还高

白菜是冬季的时候最常见的一种蔬菜,尤其是在我们东北了,白菜可以说是必买的蔬菜之一了,东北人有冬天的时候储存蔬菜的习惯,一到了冬天就会买大量的白菜,可以腌酸菜,做韩式辣白菜,都是特别好吃的。

以前的时候老一辈人因为冬天的时候蔬菜短缺,所以就会在入冬前把白菜全部放在地窖中储藏起来,然后整个冬天都有大白菜吃了,不管是炖还是炒都是很好吃的,记忆中小时候妈妈总是大白菜炖五花肉,那味道简直是太香了

白菜的营养价值是很高的,白菜中含有谊非常多的维生素和多种微量元素,都是人体所需要的营养元素,而且场次白菜具有通便排毒的功效,所以白菜还有一个美称就是''百菜之首'',可见白菜普通也不普通。

但是吃腻了炖白菜炒白菜,今天教大家换一个新花样,白菜不炒也不炖,这样做不仅好吃,而且颜值还高,寓意还好,学会了这样做白菜,家人都会夸你。

【菜品】:白菜福袋

【配料】:莲藕半块、豌豆20克、胡萝卜小半块、大白菜叶子5片、葱适量、香菇1个

【烹饪步骤】:

1、首先我们要准备要用的所有食材,像图中一样,将莲藕和胡萝卜去皮之后备用,香菇洗干净备用。

2、锅中烧水,然后把豌豆放入锅中焯熟,再将大白菜叶子放入锅中烫一下就可以,白菜叶子变软了就立即捞出来控干水分备用。

3、豌豆捞出来沥干水分,香菇用干香菇的话就提前浸泡好。

4、将莲藕切成丁,胡萝卜和香菇也一起切成丁备用。

5、锅中加入适量的食用油,然后把香菇丁胡萝卜丁和莲藕丁一起放入锅中翻炒均匀,直到炒熟了就可以关火盛出来了。

6、将炒好的馅料包进白菜叶子中,然后用香葱扎紧,做成福袋的形状。

7、做好全部的福袋之后,将福袋放入蒸锅中,蒸熟就可以了,可以做一点料汁淋入上面,也可以用白菜福袋蘸着料汁吃,非常好吃,大家快试一试吧!

【烹饪贴士】:

1、白菜在水中烫一下就行了,稍微有点软了就可以捞出来了,不要时间太长,太长的话不仅营养流失了,白菜的口感也不好了。

2、白菜包入馅料之后用香葱的叶子将白菜扎紧,做成福袋形状,扎的时候大家要小心一点别将香葱弄断了。

3、白菜要去掉白菜梗只留白菜叶子的部分就可以了,白菜梗太硬了,会影响到口感。

4、料汁可以自己随意,加入一点盐和酱油用淀粉勾芡一下,简单的料汁就做好了。


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