人生无常 珍惜当下

   

    “人生无常，珍惜当下“是一个很“鸡汤”的话题，我是从自己经历的一件事来感悟的。

      人到中年，诸事繁忙，工作没日没夜，少不了有很多应酬，生活也有诸多压力。在单位的年度体检中发现我身体有很多毛病，有些指标还很吓人。我住进了市医院的内科病房，医生告诫说：今后我将终身服药，还说了很多在饮食、运动和养生方面等方面的注意事项。意味着我的生活方式将发生很大改变，我听了有些沮丧。医院的内科主任是湘雅毕业的，我的一个朋友跟他是同学，他看到我的情绪低落，下班后常来我的病床边宽慰我。他说：人到中年注重管理自己的健康是应该的，但也不要偏离自己的习惯太远，要从思想根源上解决问题，不要使自己增加负担，不要闷闷不乐，开心就是一剂良药。他还跟我说过一个段子：有个人到医院体检，说自己总感到自己有病，不知道到底哪里有病。医生问：你抽烟吗？此君答：从不抽烟；医生问：你喝酒吗？此君答：从不喝酒；医生问：你吃夜宵吗？此君答：从不吃夜宵；医生问：你会熬夜吗？此君答：生活有规律，从不熬夜；医生问：你会和朋友聚会吗?此君答：从不参加聚会；医生问：那你还看什么病，不如死了算了。我听了哈哈一乐。

      在医护人员的精心治疗和护理下，我身体的各种指标恢复了正常。出院以后，我也改变了一些不良的生活习惯，体重降低了。更重要的是，我的情绪管理做得更好了，不太容易生气和焦虑，变得更加乐观，明显感觉身体状况有了好转。

      两年过去了，我很感激那位开导我的内科主任，准备去看望他，电话打不通，再一打听，却得知这位可敬的朋友竟然在我住院的第二年得了癌症不幸去世了，我十分悲痛，感叹人生之无常。

      人在世间就是一个匆匆过客，须珍惜当下，开心过好每一天,这也是我将网名改成“快乐丁哥”的原因。