一个增加幸福感的小方法

图片来源于网络

朋友圈里看到的,一个增加幸福感的小方法:

一天结束的时候问问自己:

今天发生了哪些开心的小事情?

我今天啊,发生了太多太多的事情了,有开心的,也有不开心的,那今天就来说说好的方面吧!

第一个,作息。

昨晚上,11点半睡的,没想到今天早上七点零几分就醒了,这不错,这作息,反正我是爱了。

第二个,做饭。

中午,11点20就开始准备和忙活,想做米饭。就这样,闷好米,炒好菜,等待着大人们的归来,自己动手,吃着倍香!

还有,晚上的面条,是我从下午5点20就开始自己压面,生生捣鼓了两个多小时才压出面条,然后就是日常的炒个小菜,吸溜一大碗,很好吃。

特别的是,今天第一次尝试杂面条,虽然很累,但吃起来特别香,心里美美的。

第三个,直播。

学校通知,下午三点有个直播,我打开手机,听完了全程,有几个点讲的还是蛮管用的,我都记下来了。

令我意外的是,准备开始写的时候,培训记录本丢了,我就立马回想起上一次用是什么时候,好像是最后一次周三的教研,心里暗暗吃惊,难道真整丢了!!

心里思考着,手上一点没停,四处翻着找,翻了个底朝天,也是没找着,这下可完了,没了记录本,以前写过的不也不算数了,那完了!!

后来,我灰头土脸的下楼找我弟,随口问了一句,有没有看见我的培训记录本,他拿出来了,他竟然拿出来了,天呐,那一刻我特别开心,不仅仅是失而复得,更多的是,有弟弟真好的感觉。

于是,我很开心的给弟弟分享了一瓶味动力,感谢他帮我找到记录本,这才能把笔记写好打卡提交。

回想起今天这一天呢,真是过山车一样,压面条之后,整个人好疲惫,知道本子丢失,我好难。现在躺着床上,好舒服啊!

期待明天的到来,未知才有无限可能!究竟明天会发生些什么,让我们一起拭目以待吧!

你可能感兴趣的:(一个增加幸福感的小方法)